Ich.
Nennen wir es so - wir haben uns verschätzt.
Eigentlich sollte es eine Stunde NW werden (aber wirklich mit ordentlich Power) - tja, es wurden 2,5 und es wurde am Rückweg dunkel und die Kraft ging auch aus.
Ich kann heute kaum gehen.
Und ? Wart ihr?
Ich möchte damit angeben, daß ich am Samstag 1,5 Stunden nordic walken war (anschließend noch Sauna und Solarium), am Sonntag vormittag 1 Stunde Yoga und nachmittags noch eine Fahrradtour mit Maxim und dem Hund gemacht habe.
Wer bietet mehr Körperbewußtsein?
Ich.
Nennen wir es so - wir haben uns verschätzt.
Eigentlich sollte es eine Stunde NW werden (aber wirklich mit ordentlich Power) - tja, es wurden 2,5 und es wurde am Rückweg dunkel und die Kraft ging auch aus.
Ich kann heute kaum gehen.
Da kann ich leider nicht mithalten...hab ca. ne halbe Std. Tanzen hinter mir... Yoga wollte ich eigentlich auch machen, hab aber statt dessen Fotos eingeklebt und meinen Kleiderschrank aufgeräumt (ausgemistet und ausgewischt). Also war ich auch fleissig
SA 1h Lauftraininig
SA abend 1h Badminton + Sauna
SO 1h Walken
SO nachmittag 2,5h "Yoga Master Class"
SO abend was trinken mit Freunden, ich hab das Glas nicht hochbekommen
War super!
Ich will auch nicht mehr im Büro sitzen sondern den ganzen Tag nur laufen, schwimmen und auf dem Kopf stehen. Haach ja....
Ich biete
SA - 1 h Laufen
SO - 3,5 h Radfahren = 90 km
Heute morgen bin ich allerdings kaum die Treppen zum Büro raufgekommen *keuch*
LG, shirl.
It's easy to be morose and hard to be happy.
Ich überbieteOriginal geschrieben von shirl69
Ich biete
SA - 1 h Laufen
SO - 3,5 h Radfahren = 90 km
SA - 4h Rad
SO - 1,5h Laufen
Viele Grüße,
Missie
Twenty years from now you will be more disappointed by the things that you didn't do than by the ones you did do. So throw off the bowlines. Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream. Discover. (Mark Twain)
Freitag abend 3 Stunden beim Konzert rumstehen und - hopsen, anschließen 4 stunden tanzen - zählt das auch?
Ich will Sommer!
Also das kommt draufan, wieviel du dabei Schweiß vergossen hast , und ob du dann auch ganz fix und fertig und k.o. warst Dann würden wir das als starke sportliche Leistung einstufen und gelten lassen und somit würdest du dann auch mit 7 Sportstunden am WE die Bestenliste in diesem Thread anführen *andthewinnerisVersi*Original geschrieben von versi
Freitag abend 3 Stunden beim Konzert rumstehen und - hopsen, anschließen 4 stunden tanzen - zählt das auch?
Twenty years from now you will be more disappointed by the things that you didn't do than by the ones you did do. So throw off the bowlines. Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream. Discover. (Mark Twain)
Überboten nicht, aber: Samstag 1 km schwimmen und abends 3 Stunden tanzen.
naja, von den ersten 3 stunden bin ich wirklich ca. 2 nur rumgestanden
Ich will Sommer!