nun ja, Basenkur - da kenne ich die innerliche Variante.
Wenn man (der Körper) übersäuert ist, und das ist bei unseren Essgewohnheiten keine Seltenheit, reagiert die Haut oft mit Unreinheiten.
Ich ernähre mich fast nur von säurebildenden Lebensmitteln - ich mag nun mal kein Gemüse, Obst nur ganz selten. Und ich liebe Weißbrot, Süßigkeiten und leider leider auch Knabbereien. Und ich trinke auch viel zu viel Kaffee.
Damit mein Säure-Basenhaushalt wieder stimmt, schlucke ich einmal am Tag nach einer Hauptmahlzeit 2 Kapseln Basocaps Verla. Ich merke das sehr an meiner Haut.
Das Ganze gibt es auch zum Trinken, z.B. Basica.
Oder eine Kur mit Schüssler Salzen.
LG,
Lauryn