Laufanfängerin mit Schmerzen sucht Erklärung
Hallo,
seit kurzemhabe ich wieder mit dem Laufen angefangen , ganz langsam, mit Pausen und so.
Allerdings habe ich permanent , auch beim Walken und anhaltend Schmerzen in den Schienenbeinen, vor allen Dingen im unteren Bereich.
Was mache ich falsch oder was ist bei mir falsch
Viele Grüße
Hopi
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!