Hallo,
ich gebe gerne Kamille rein (frische Blüten aus der Apo oder Reformhaus), oder auch mal Lavendelöl, das beruhigt schön.
Ich habe eine ölige Haut, früher habe ich es 1 x die Woche gemacht, jetzt mache ich es nur noch 1 x in zwei Wochen. Reicht bei mir völlig.
Ich habe dazu so ein Gerät, wo man nur etwas Wasser reingeben muß und das dann heiß bleibt. Echt schön, weil man kein Handtuch braucht.
Es öffnet die Poren, Masken wirken hinterher intensiver.
Und für die Atemwege ist es auch schön.
Aber bei einer trockener oder empfindlicher Haut würde ich da aufpassen. Ebenso bei Couperose, Finger weg.
Liebe Grüße
Christine