Ich mache seit 1 Jahr Low Carb. Ich esse bis 1 kg Gemüse am Tag
Am Anfang kann es vorkommen dass man sich schlapp und müde fühlt..aber das geht normalerweise nach 2 Wochen vorbei. Ganz wichtig ist viel Wasser trinken,ich trinke 3 - 5 l am Tag.
Es ist auch nicht falsch Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen (Vitamine und Spurenelemente).
Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Erfolg