was hilft gegen....

[MissGummibaer]

Bin auch schokoladensüchtig Ich würde wie schon gesagt 40g Täfelchen nehmen und dir sagen, dass du nicht mehr als diese 40g essen darfst. Wenn die Tafel leer ist, ist sie leer und zusätzlich würde ich die Stücke lutschen , dann hast du länger davon und hast automatisch das Gefühl mehr gegessen zu haben und willst danach vielleicht gar nicht mehr so viel Schokolade.

Edit: @Gnurgli: Da hat sich unser "Lutschtipp" überschnitten

[vivian]

Ich habe zu Hause eine riesige Schokoladen-Duftkerze von Partylite. So eine mit drei Dochten. Die zünde ich an, dann esse ich ein bißchen Schoki, aber längst nicht soviel wie ohne die Duftkerze.

[deelite]

noch ein Schokojunkie outet sich hier..
wenn man's mal ein paar Tage gepackt hat ohne, geht's eigentlich.
Was bei mir ganz gut hilft, ist STARKER Vanilleduft (entweder CSP oder Yankee Tarts)

[Nicht_der_Papa]

Original geschrieben von samara
...schockoladensucht???

Nachdem ich in meinem Leben schon löffelweise den Inhalt vieler Nutella-Gläser in mich geschaufelt habe, bergeweise Schokolade (Milka Noisette ist bei richtiger Lagerung der Traum für mich. Und meist ist die Tafel dann auch schnell verputzt.) verzehrt habe (zeitweise mehrere Tafeln am Tag) und mich nicht gescheut habe, als Jugendliche meine selbstgemachte Torte (die keiner wollte) an einem Sonntag alleine zu verzehren, kenne ich Dein Problem. (Allerdings habe ich davon weder zugenommen, noch Pickel bekommen-aber die Zähne. )

Schokolade setzt ein Glückshormon frei. http://www.br-online.de/daserste/rat...011201_4.shtml
Von daher ist Sucht das richtige Wort.

Für meinen Teil kann ich sagen- es hilft nur Disziplin. Keine Schoko kaufen, dann kann man auch keine essen. Nach ein paar Tagen ist das Verlangen reduziert und nach einiger Zeit denkt man beim Einkaufen gar nicht mehr dran, sich welche zu kaufen.
Dann kommt man zu dem Punkt an dem ich gerade bin-manchmal eine holen, denn man könnte ja mal wieder und der vollständigen Entsagung von Nutella, obwohl wegen Kindern und Sonderangebot 20 große Gläser in der Speisekammer stehen.

[BadMouse]

bei mir hat die "abschreckungsmethode" sehr gut hingehaut.

wir hatte ne lange zeit eine riesige schüssel voller schokolade (riegel, kleine tafeln, eingepackte pralinen) MITTEN am Wohnzimmercouchtisch stehen.

Mir hats soooooooooooo geekelt.

[vivian]

Original geschrieben von BadMouse
bei mir hat die "abschreckungsmethode" sehr gut hingehaut.

wir hatte ne lange zeit eine riesige schüssel voller schokolade (riegel, kleine tafeln, eingepackte pralinen) MITTEN am Wohnzimmercouchtisch stehen.
Mir hats soooooooooooo geekelt.

Sorry, aber ich versteh das nicht Was bitte ist daran ekelig??

[BadMouse]

ich naschte auch andauernd. aber immer schokolade zu sehen, da fand ich sie ekelhaft. so hab ichs gemeint.

ich mag natürlich schokolade noch immer *gg* aber da sie damals immer in meinem "blickfeld" war ... vergings mir irgendwie und mir hat richtig gegraut davor.

[sanni]

Öhm, das versteh ich ja nun auch nicht. Da würde ich wohl beherzt zugreifen als dass es mich ekeln würde .

Ich habe im letzten Jahr auf Zucker verzichtet, aber Weihnachten hat´s mich dann doch erwischt und seitdem kann ich die Finger nicht von lassen

Zucker ist halt ein Suchtmitttel.

[BadMouse]

ich kann ja nur sagen wie es bei MIR war ... und dieses dauernde "sehen" von schoko hat mir die lust drauf vergehen lassen.

[sanni]

@Badmouse

Hey, war doch kein Angriff gegen Dich. Jeder ist halt anders

Ich wäre froh, wenn ich darauf so reagieren würde .