Hallo erstmal liebe Dark AngelOriginal geschrieben von DarkAngel81
Und: Wie viel trinken pro Tag? 1,5l? Oder doch mehr?
Drei Liter darfst dir ruhig reinpressen sofern null Kaloriengetränk.
Arbeitest und sitzt du allein
Weil Kohl z. B. in allen erdenklichen Variationen ist gut. Abends als Kohlsalat vorbereitet mit "Brandbeschleuniger Zwiebel" drin, oder Kohl gedünstet Tomate und Zwiebel. Hat wenig Fett, aber Geschmack und hast viel zum knabbern (halt psychologisch wertvoll).
Eigentlich Rohkostsalate schlechthin.
Gutes Abnehmen
Gruß Hanseatenilla