Hallo Alisia,
eine Eigenbluttherapie hab ich noch nicht gemacht, aber um dein Immunsystem wieder aufzubauen würde ich dir vorschlagen:
- einmal am Tag an die frische Luft, warm eingepackt hilft es, die Viren zu vertreiben
- vitaminreiches Essen
- bei Halsschmerzen sofort Meditonsin
- zur Steigerung der Abwehr: Echinacea D2, 3-6 mal täglich
- ausreichend schlafen
- gegen Halsschmerzen helfen auch Quarkwickel, Apfeltee oder Honiggurgelwasser. Falls du die Rezepte haben willst, schicke ich sie dir zu
Gute Besserung und liebe Grüße,
Sternchen1
Heutzutage kennt man von allem den Preis, aber von nichts den Wert!
(Oscar Wilde)
"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt" (M.Gandhi)