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@Sushi: tausend Dank für Deine Rückinfo...
Also man kann nach 3 Wochen echt schon was erkennen???!
Ist ja echt ein Ding!!! VLG Miria
Ich glaueb das Ding will ich auch!
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@Steffi: ich bin selbst 1,74 m und wiege 57 kg und ich bin NICHT magersüchtig sondern sehr durchtrainiert. Außerdem esse ich, davon mal abgesehen, sehr gut (nur eben nicht viele Süßigkeiten). Nichts für ungut, aber diese 'Vorurteile' gegen 'Dünne' gehen mir etwas gegen den Strich.
tintin
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Hi Eve,
geh davon aus, dass du noch recht jung bist.
Was wirklich wirkt ist Bewegung, je früher angefangen desto besser!
Inliner, Radfahren, Schwimmen, Tanzen was auch immer dir Spaß macht anschlißend ne Wechseldusche, dass regt den Kreislauf an und damit auch die Durchblutung des Bindegewebes.
Für den Bauch reglemäßige Sit-ups.
Viiiel Trinken...ist so oder so gesund.
Mach nicht den Fehler und glaub den ganzen Wundercrems, denn die tuns, ohne bewegung der muskel/ des gewebes auch überhaupt nicht....
Gruss Zuckerschnute
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