Wer hat einen Fersensporn und ihn erfolgreich besiegt?

[mayana]

Hallo Ihr Lieben,

ich habe schon seit längerer Zeit einen Fersensporn und auch Einlagen dafür. Die scheinen aber nicht viel zu helfen.

Hat jemand von Euch denn schon einen Fersensporn erfolgreich austherapiert und wenn ja, womit?

[Sophie]

Ich hab einen.
(wußte aber lange nicht, was es war)

Ich habe so Gelkissen für die Schuhe und die helfen super.
Ansonsten versuche ich jetzt viel Barfuß zu gehen (besonders im weichen Gras) und bilde mir ein es hilft.

[deelite]

ist das hinten an der Ferse so eine Art Wucherung, so ähnlich wie ein Überbein?
Das hatte ich auch mal und das ist von alleine weggegangen, ich schätze mal, es kam von zu engen Schuhen. Viel barfußlaufen, wie Sophie schon gesagt hat, ich würde auch so oft wie möglich offene Schuhe tragen
(wenn es das denn ist, was ich meine )

[mayana]

Barfuß laufen geht bei mir schon gar nicht mehr . Das tut so weh. Da kann ich nur noch humpeln.

Ohne Einlagen geht's nicht. Wahrscheinlich hab ich noch eine Entzündung drin. Aber mein Orthopäde ist so ungedulig und kaum hab ich ausgesprochen, ist er auch schon aus dem Zimmer rausgehuscht und beim nächsten Patienten.
Ich sollte mir wirklich mal einen neuen Orthopäden suchen. Jedesmal ärgere ich mich aufs Neue

[nelly]

meine oma hat das auch und sie bekommt eispackungen udn bestrahlung dafür vom orhtopäden und sie sagt, es wird besser, aber weg ist es bis jetzt noch nicht.
auf jeden fall hat man ihrr geraten, gut zu kühlen.

[versi]

hier lerne ich heute viel neues über füße

ich glaub ich hab auch sowas, allerdings sind meine einzigen beschwerden drückende schuhe, die dann schnell von innen durchgescheuert sind. Dachte aber das heisst Höckerferse?

wie/wann tut euch das eigentlich weh?

[Tromsöchen]

*Hüstel* Ich hab auch so Einlagen mit so einer Aussparung und mir und meinem Fersensporn hat es geholfen!

@ Versi: Ein Fersensporn sitzt nicht an der Ferse und man kann ihn auch nicht sehen, nur halt bei Röntgenaufnahmen...

http://www.onmeda.de/krankheiten/fersensporn.html

[Aunt Kracker]

Ich habe zwei.

Im Moment geht es allerdings und ich kann gut mit ihnen leben. Ohne wäre allerdings noch besser. Mal sehen, wie es jetzt im Sommer wird, schließlich hat man seine Einlagen in offenen Schuhen ja weniger an.

Wie gesagt, ich habe auch Einlagen. Normale und ganz weiche für Sportschuhe. Aber die sind so dick und weich, daß ich keine Schuhe finde, in die sie reinpassen. Na ja.

Zusätzlich zu den Einlagen habe ich Schüßler-Salze genommen. Nr. 2, 3, 7, 9 und 11, jeweils fünf Tabletten pro Tag pro Nummer. Und ich habe das Gefühl, daß das geholfen hat.

Wenn gar nichts mehr geht, dann gibt es noch diese "Bestrahlung", ich komme nur gerade nicht auf den Namen, muß mal nachgucken. Auf jeden Fall werden sog. Impulse durch den Fuß geschickt, muß wohl nicht wirklich schmerzfrei sein.

Barfuß laufen wäre übrigens in meiner akuten Phase auch überhaupt nicht gegangen.

Fersensporne haben natürlich auch mit Übergewicht zu tun und bauen sich über einen sehr langen Zeitraum auf. Aber auch Sportler, die z. B. viel auf Asphalt laufen, sind gefährdet. Der Körper will den Fuß entlasten und bildet einen zusätzlichen "Knochen" in der Ferse.

[Aunt Kracker]

Stoßwellentherapie, genau, das war's.

[Tromsöchen]

Das wurde bei mir gemacht, aber da das 1. nichts gebracht hatte und ich 2. das auch noch pro Behandlung selbst bezahlen mußte (nicht gerade günstig), habe ich nach 5x die Behandlung abgebrochen-bei mir nützen die Einlagen wirklich was, Gott sei Dank.