Biotin-Tabletten und unreine Haut

[lillyviolett]

Hallo,

ich habe gelesen,Biotin sei bei unreiner Haut genauso
schädlich wie andere B-Vitamine!
Jahrelang nehme ich die Dinger schon und nun seit
einer Woche nicht mehr.
Meine Haut sieht wirklich besser aus!
Wer hätte das gedacht?
Dass B-Vitamine Probleme machen,wusste ich,
aber Biotin?

Liebe Grüsse

lillyviolett

[kleinesfinchen]

Aber sind nicht in den Hefe-Tabletten auch sämtliche B-Vitamine? Und die sollen doch bei unreiner Haut Abhilfe schaffen

Biotin hatte ich auch mal hochdosiert genommen und bekam auch Pickel davon! Merkwürdig

Derzeit nehme ich Zink+C-Dragees und Zink mit A,C,E ... meine Haut sieht momentan echt gut aus

[Whitey]

Ich nehme Biotin seit drei Monaten und habe keinerlei Pickel davon bekommen. Der einzige Effekt war, dass meine Haare IMO weniger schnell fetten und meine Nägel etwas fester sind. Das wars dann auch schon.

Würde deshalb eher darauf tippen, dass die Unreinheiten von irgendwelchen anderen Dingen kommen.

[danni76]

Ich nehme Biotin jetzt ca. 1 Monat, nebenbei auch noch Kieselsäuregel.

Meine Haut ist nicht schlechter geworden. Meine Haare werden immer dicker und die Nägel immer fester.

[Cosmanova]

Das ist ja interessant das Du das schreibst. Hatte vor einiger Zeit regelmäßig Biotin und Zink genommen dann aber absgesetzt. Meine Haut ist jetzt ganz ok. Aber ich hab letzte Woche nochmal mit Biotin und Zink angefangen und schwubs hatte ich Pickelchen und Unreinheiten bekommen. Hab mir fast gedacht das es an den Pillen liegt, dachte aber dass das nicht sein kann. Also doch Sind im Zink auch B-Vitamine?

Also das werd ich auf jeden Fall noch mal testen


LG
Cosma

[nita87]

Also ich nehme seit ca. 1 Monat Vitalstoff-Kapseln mit Zink,Biotin und einigen anderen Vitaminen und ich hab eigentlich reine Haut bekommen.Ob es allerdings von den Tabletten,der neuen Creme vom Hautarzt oder einfach am Sommer liegt weiss ich leider nicht.
Ich werde sie aber solange meine Haut rein ist sicher weiter nehmen weil sie ja auch gut für die Haare und Nägel sind

[Fay]

Also, ich nehme in regelmäßigen Abstänen Bierhefe Tabletten. Und so schöne Haut (Nägel und Haare) habe ich sonst nie. Mit keiner Creme oder sonst was ist meine Haut so schön rein.

Also, ich kann das nicht bestätigen.

[Chiquitita]

Im Zink sind KEINE B-Vitamine, es gibt aber auch Zinkhefe oder so ähnlich, da wäre ich vorsichtig. Ansonsten wirkt es eher gegen Pickel, bei mir auf jeden Fall. Ich hatte Anfang des Jahres eine ziemlich picklige Phase (mindestens 1-2 neue pro Tag) , jetzt nehme ich seit ca. 7 Wochen Zink und meine Haut ist wieder deutlich besser geworden.

[Lenaya]

auf makeupalley hab ich mal vor jaaaahren schon gelesen, das biotin bei einigen leuten halt schon komedogen wirkt.

[Belladin]

ich meine auch, dass ich von Biotin Pickel bekomme. Biotin soll doch die Keratin-Bildung unterstützen um somit festere Nägel zu bewirken. Habe den Verdacht, dass die Verhornung der Haut damit eher zunimmt und dann logischerweise Unreinheiten ausgelöst werden.
Habe auch schon mal wo anders gehört, dass Biotin bei Akne genauso schädlich sein soll wie andere B-Vitamine.

Belladin