Welche Lieder zum Joggen?

[Piper]

Hallo,

ich will - bzw. muss - demnächst mit dem Joggen anfangen. Zur Motivation hätte ich gerne ein paar Lieder auf dem MP3-Player, die das Joggen leichter machen. Also irgendwas, wo man schon im Rhythmus laufen kann.

Habt Ihr Tips? Was hört Ihr so zum Joggen?

LG, Piper

[Sammy86]

...also ich persönlich würde irgendwas mit reggaeton oder anderen black beatz hören aber ich denk mal mit diesem geschmack stehe ich ziemlich alleine da...

[Anke B]

Piper fängst Du erst an mit dem Laufen? Wenn ja empfehle ich Dir dringend zunächst ohne Musik zu laufen. Du wirst Dich nämlich - gerade als Anfängern - sehr stark vom Rhythmus leiten lassen und das ist nicht so dolle beim Aufbau von Kondition. Zunächst solltest Du Deinen Lauf und Deine Atmung so gut kennengelernt und unter Kontrolle haben, ehe Du mit Musik im Ohr losrennst.

Möglicherweise wäre ein Hörbuch eher angebracht, wenn Du die akustische Ablenkung brauchst. Zur Zeit ist es aber viel schöner ohne Fremdgeschräusche zu laufen - die Vögelin zwitschern so schön

Sport frei
Anke

[Piper]

Nein, man kann nicht so wirklich sagen, dass ich erst anfange. Muss jetzt nur richtig trainieren, damit ich zur Vorbereitung im Sommer fit bin. Und ich brauche unbedingt Musik, sonst komme ich um vor Langeweile!

[Anke B]

Dann empfehle ich schlichtweg Radio: Da weißte nie was kommt und wenn es ein guter Sender ist, sind auch die Kurzbeiträge sehr informativ.

Tja Musik: Ich drehe ja z.Z. bei Madonna ab und laufe dann als quasi Anfängerin meine 10km in 45min. So soll das aber (noch) nicht sein

[Piper]

Nein, Radio ist auch nichts. Ich will eigentlich speziell Lieder, bei denen man so etwa im Rhythmus joggen kann. Und Berichte sollen's gar nicht sein.

Trotzdem danke für die Hilfe.

[Isis]

Ich finde die Frage sehr schwierig zu beantworten, da gerade Musikfragen für mich total individuell sind....WENN ich meine langen Läufe mache, brauch ich so ab 1 Std. auch Musik *selbstgesprächeführ*

Ich mag gern Prodigy, Linkin Park, Foo Fighters, also, irgendwie ZORNIGE Musik, die mich noch mehr anpeitscht

Aber da ist wirklich jeder anders. Manchmal lauf ich auch gern mit Radio.

[caroline]

Lustig, ich mag da lieber langsame Musik die mich nicht in meinem Rhythmus beeinflusst. Ausserdem kann ich damit besser träumen und nachdenken. Ich meine damit "Tagkino" und gerade in verregneten Wäldern finde ich so was sehr schön

[Piper]

Also bisher habe ich die Lieder:

Self Esteem - The Offspring
Emanuela - Fettes Brot
Sk8er Boy - Avril Lavigne
Kids - Robbie Williams
Stupid Girls - Pink
Hips don't lie - Shakira
Don't cha - Pussycat Dolls
Numb - Linkin Park

Keine bestimmte Richtung, sondern einfach was, was einen eingängigen Rhythmus hat.

[Alisia]

....vielleicht noch das neue Lied von Madonna ? Das finde ich zum joggen auch sehr gut

LG
Alisia