Niedriger Blutdruck

[Glossy]

Hallo,
seit einiger Zeit habe ich einen sehr niedrigen Blutdruck (90/60). Ich war auch schon beim Arzt und weiß, dass das ja eigentlich nicht schlimm ist, also nicht gesundheitsgefährdend.
Aber es ist ziemlich nervig. Ich bin antriebslos, ständig müde und mir ist immer kalt (ok, das kann auch am Wetter liegen).
Ich gehe ca 3 Mal die Wochde joggen (6km), trinke viel und Wechselduschen mach ich auch. Leider ohne Effekt. Kennt das jemand von Euch und hat einen guten Tipp für mich wie ich meinen Kreislauf wieder in Schwung bringe?
Dank für Eure Hilfe!

[Der Pendler]

Eine Picolo Flasche Sekt hilft, nur kann man sich natürlich nicht ständig betrinken!