Spirulina - wie wirkt es?

[Nathalia]

Hallo,

ich bin gerade beim Studieren der Inhaltsstoffe meiner neuen Bodylotion. Darunter wird auch Spirulina erwähnt. Ich weiss nur, dass es sich dabei um die "blaue Alge" handelt.

Wer hat genauere Informationen, wie Spirulina wirkt?

Liebe Grüsse
Nathalia

[Alita]

hallO!
also ich nehme spirulina seit einigen wochen.
es stärkt die abwehr-ich war seitdem nicht mehr krank, und steigert deine leistung.
ich fühle mich sehr vital,obwohl ich mitten im abi-stress bin.es geht mir blendend mit dem zeugs,und ich möchte es nicht mehr missen.
außerdem ist viel folsäure enthalten,das fördert die zellteilung,zink und viele mineralstoffe sind ebenfalls gut für die schönheit.
ein echter tip,zwar teuer,aber man kann dann die restliche nahrungsergänzung weglassen,weil spirulina extrem viele nährstoffe enthält.der körper ist somit stets gut versorgt.
mir gehts prächtig damit,ist nur zu empfeheln!
gruß,alita :-D

[imported_Olivia]

Hallo Nathalia,
bevor Du es mit der Spirulina Alge probierst, informiere Dich doch mal über die Afa-Alge (gibt es ein tolles Buch darüber).
Diese Alge wächst nur im Klamath-See in Oregon, ist eine blau-grüne Alge und enthält viel mehr Nährstoffe als die Spirulina.
LG,
Olivia

[Siegrun]

@Olivia,
ich hatte schon mal eine Frage dazu gepostet, aber leider keine Antwort erhalten? Wo kriegst Du denn die Afa-Alge her? Würde ich auch gern mal probieren.

[Silvana]

Hi Nathalia,

Ich nehme beide Algen schon seit längerer Zeit in form von Entginftungs- und Reinigugns-Kapseln und kann dir die nur empfehlen.

ciao
Silvana