Hallo Leute,

ich wollte da mal ein ziemlich persönliches Problem an euch herantragen. Es geht darum, dass ich ganz schlimm unter Stimmungsschwankungen leide. Das nervt mich echt an. Jede Kleinigkeit, die in meinem Leben schief läuft, macht mich gleich fertig und depressiv. Manchmal habe ich ganz lange depressive Phasen und dann bin ich danach wieder total euphorisch und fröhlich. Und beides grundlos. Diese Phasen dauern von mehreren Tagen bis hin zu wenigen Stunden. Meine Stimmung kippt ohne jeglichen Grund. Als ich heute im Kino war, bin ich auf einmal todtraurig und unzufrieden gewesen, obwohl ich davor noch ganz glücklich war.
Und dann kommt eben noch diese Sache, dass alle Kleinigkeiten, die mich stören, in Traurigkeit, Wut etc. ausarten. Ich bin auch ein Mensch dem immer daran gelegen ist, dass alles reibungslos abläuft und ich kann eine nicht 100%ig positive Stimmung zwischen jemand anderem und mir nicht ertragen. Ich muss mich immer aussprechen können, erst dann bin ich zufrieden. Ist das noch normal? Meine Mutter ist oft weder sauer auf mich noch sonst irgendwas und trotzdem habe ich das Gefühl, ich hätte was falschgemacht.

Woher kommt all das? Und bin ich damit alleine?

Georg