Hallo!!
Hätte mal wieder eine Frage! Ich möchte gerne abnehmen, da ich aber leidenschaftlich gerne esse, hab ich mir gedacht ich probiers mit Sport!!
Jetzt mach ich seit fast 4 Wochen täglich Sport (entweder 30 Minuten Crosstrainer oder walken, am WE auch öfters mal wandern)
Ich merke aber leider noch nicht wirklich viel
Habe vielleicht 2 Kilo abgenommen, ist aber auch mal weniger, und eigentlich habe ich beim essen auch etwas vorsichtiger zugeschlagen, jetzt bin ich schon enttäuscht!!
Kommt der große Schub noch, oder was mache ich falsch??
Gruß