Was tun zur Ablenkung!

[angeleye263]

Hi zusammen,

also ich bin jetzt schon länger nicht mehr mit meinem Ex zusamen und hab die Zeit eigentlich auch gut überstanden nach der Trennung, jetzt hatten wir vor kurzem wieder Kontakt der mir bewisen hat das es richtig war sich zu trennen, denn ich hab mich direkt wieder über sein Verhalten aufgeregt (er hat angefangen zu rauchen und hat was mit Minderjährigen etc.)!

Ich weiss genau, dass das nicht der Mann ist den ich haben will und da ist auch keine Liebe mehr, aber ich rege mich so auf wie ich nur so dumm sein konnte, dass ich sein Verhalten erst so spät bemerkt habe und meine Gedanken drehen sich nur noch darum, verstärkt auch dadurch, dass ich eben jetzt auch alle die Singe erfahren habe die so negativ sind in meinen augen.

Ich muss mich dringend auf meine Diplomarbeit konzentrieren, aber irgendwie kann ich nicht abschlten, meine Gedanken kommen immer wieder auf ihn und das Ganze was dazu gehört!
Habt Ihr Tipps wie ich mich ablenken kann? Großartig weggehen kann ich ja nicht, weil ich an dieser Arbeit schreiben muss!

Liebe Grüße

[Nic]

Was mir spontan einfällt sind Sudokus. Zwar ist die Ablenkung da nicht körperlich, sondern geistig, aber vielleicht eine mögliche Alternative.

Viel Erfolg bei deiner Diplomarbeit.

[danni76]

Aufräumen, Putzen, Schränke ausmisten !!!

[Turquatic]

Japp.. Kleiner Neuanfang, sich was gönnen, alte Sachen wegwerfen/spenden/verkaufen, Wohnung umräumen, neue Frisur, ein Videospiel durchspielen, Kurzgeschichte schreiben.. Solche Dinge evtl..

[deelite]

ich hab bei meinem letzten Riesen-Liebeskummer noch zusätzlich zu meinem Vollzeitjob und meinem Nebenjob bei Promotionaktionen gearbeitet zur Ablenkung. Das hat immer super geholfen, nette Teams kennengelernt, viel Kohle verdient, hat Spaß gemacht
Und exzessiv Sport habe ich gemacht, ich hab nie wieder so gut ausgesehen wie zu dieser Zeit

Ist aber wahrscheinlich bei dir nicht so einfach, wenn du unbedingt an deiner Arbeit weiterschreiben musst...

[MarmeLade]

Also ich würde mich mit Sport ablenken...du nimmst ab, steigerst dein Wohbefinden und dein Selbstbewusstsein...ich würde mich wo anmelden und vllt eine ganz neue Sportart ausprobieren..so kommst du unter andere Menschen und lernst neue Leute kennen