Migräne - was hilft Euch?

[skaja]

Hi,
in einem Post im Beauty-Forum ging es um die Pille gegen Migräne, dabei fiel mir auf, wie viele Leute hier Migräne haben. Ich meine, mir war schon klar, daß ich nicht die einzige bin... mich würde nur mal
interessieren, was ihr dagegen tut. Habe Migräne seit ich 12 bin und viel probiert, im Moment probiere ich die verschiedenen Triptane durch, aber mit nur mäßigem Erfolg, Maxalt und AscuTop helfen manchmal im Sinne von Anfall mildern, dafür kot... ich
häufiger (sorry). Jetzt habe ich Almogran, bringt es auch nicht so recht. Was nehmt Ihr?? Habe mit Akupunktur angefangen, es hat
solange geholfen, bis ich beim Neurologen war und der mir gesagt hat, ich würde auf einen Placebo-Effekt reinfallen, es gäbe keine
zuverlässige Studie über die Wirksamkeit von Aku bei Migräne,seitdem habe ich die Anfälle wieder in schöner Regelmäßigkeit...
gelobt sei meine Beeinflussbarkeit... wie seht Ihr das?
Mich würde brennend interessieren, wie oft ihr Anfälle habt und welcher Art (ich hab zum Beispiel vorher Sehstörungen), welche Medikamente Euch helfen und wer noch Erfahrungen mit Akupunktur hat.
Vielen Dank für Eure Antworten
Katja

[Moonie20]

hi katja!!

habe gerade was im "Beauty"-Posting für dich hingeschrieben!!

Noch etwas mehr:
Ich hatte (jetzt nicht mehr oft) so ca. alle 2 Wochen einen Anfall. Meist fing es dann mit normalen Kopfschmerzen an, weshalb ich auch oft erst mal ein Aspirin oder so nahm. Sehr schnell kamen dann aber die typisch stechenden Kopfschmerzen, so dass ich das Gefühl hatte, der Kopf würde mir zerplatzen. Zusätzlich wurde mir speiübel, essen konnte ich rein gar nichts mehr. Auch die Schwindelanfälle waren grauenhaft. Die hatte ich auch, wenn ich einfach irgendwo herumstand. Plötzlich wurde es mir schwarz vor Augen und wenn ich mich nicht sofort gesetzt hätte, wäre ich wohl in Ohnmacht gefallen. Sehstörungen kenn' ich auch. Allerdings nicht vor, sondern eher während dem Anfall. Was ich auch des öfteren hatte, waren "Bewegungsstörungen" (ist nicht so das richtige Wort, aber weiss kein besseres). Ich bin z.B. oft mit den Knien eingeknickt oder zitterte mit den Händen so sehr, dass ich kaum noch einen Stift halten konnte. Und natürlich hatte ich massive Konzentrationsschwierigkeiten.
Also, das einzige was ich eigentlich noch machen konnte, war mich hinlegen und schlafen. Ohne meine Medikamente hätte so ein Anfall Stunden gedauert, aber mit eben diesem "Naramig" konnte ich es normalerweise auf 2, allenfalls mal 3 Stunden beschränken.

Trotzdem, ich finde Migräne wirklich eine grauenhafte Qual und ich bin froh, dass ich es jetzt einigermassen im Griff habe. Zur Zeit bekomme ich nur noch so etwa alle 10 Wochen mal einen Anfall, und dann niemals in dieser Stärke und diesem Ausmass wie vorher!!

Nun, das sind meine Erfahrungen mit Migräne. Wie ist das denn bei dir genau?

Liebe Grüsse
Moonie

[Gela]

Hallo Ihr Beiden!

Ich hab zwar selbst (zum Glück) keine Migräne. Allerdings hat mir meine Schwägerin, die selbst auch unter Migräne leidet, vor ein paar Tagen erzählt, dass Ihre Migräne-Anfälle besser geworden sind, seit sie sich die Hormonspirale "Mirena" setzen hat lassen.

@Katja

Also ich find den Spruch Deines Neurologen nicht gerade professionel. Auch wenn Du durch einen Placebo-Effekt Deine Migräne durch Aku besser im Griff hattest - ist ja eigentlich egal.

Allerdings kann ich Dir nur empfehlen, vielleicht doch wieder mit Aku anzufangen und versuchen, dies so in den Griff zu bekommen. Mein "Aku-Doktor" hat seine Sache in China gelernt (fast 10 Jahre) und von dort mitgebracht und der schwört darauf und sagt auch, dass mit Aku sehr sehr viele Krankheiten zu heilen sind. Auch wenn es nicht wissenschaftlich erwiesen ist!

Ich wünsche Euch beiden eine gute Besserung!

Liebe Grüße
Angelika

[skaja]

Hallo,
kommt mir alles so bekannt vor, Moonie... ich krieg die Sehstörungen vorher, sie sind nur einseitig und dauern ca. 20 Minuten, dann fangen auf der entgegengesetzten Seite die Schmerzen an, mal nur überm Auge, mal über die ganze Seite bis in den Nacken. Das einzige, was dann hilft, ist hinlegen und schlafen. Die Anfälle sind bei mir meist auf vier bis fünf Stunden begrenzt, auch ohne Medikamente, aber das nützt mir oft nicht viel - wenn ich nicht zu Hause bin und mich nicht hinlegen kann, wird mir bald auch schwindelig und übel. Medikamente schlagen bei mir halt wirklich nur im Sinne von Schmerzlinderung an, ganz weg krieg ich sie nie. Wie hast Du das geschafft, daß Du nur noch alle 10 Wochen einen Anfall bekommst? Das kann doch nicht mit dem Naramig zusammenhängen, oder? Denn das nimmst Du ja nur im akuten Stadium?
@Gela
ja, werde das auch weitermachen mit der Aku. Ist halt nur schwierig, da dran zu glauben, wenn man so kraß gesagt kriegt, daß man sich die Wirkung nur einbildet. hab aber gestern erst wieder einen Bericht über Aku bei Tieren gesehen, und da kann es ja auch keinen Placebo-Effekt geben, denke ich....

[Gela]

Hi Katja,

eben, das meine ich ja! Tiere sind nicht beeinflussbar und da wirken solche Sachen meist enorm! Also lass Dir keinen Quatsch einreden. Ich finde, Ärzte sollten sich hin und wieder besser überlegen, was sie zu ihren Patienten sagen.

Auch bei Bachblüten zB wurde die Wirkung bei Tieren nachgewiesen und viele Ärzte ziehen es ins lächerliche. Weil es wissenschaftlich eben nicht bewiesen werden konnte.

Soll aber nicht heissen, dass ich gegen die Schulmedizin bin, im Gegenteil. Nur hin und wieder sollte Schulmedizin und alternative Methoden Hand in Hand gehen!

Also, lass Dir nicht solchen Quatsch einreden und versuch es einfach weiter!

Liebe Grüße und gute Besserung!
Angelika

[Shannen]

Hallo Ihr Leidensgenossen,

es gibt für mich seir ein paar Jahren nur ein Medikament: Imigran!
Allerdings hat es fiese Nebenwirkung (z.B. Kurzatmigkeit, Taubheitsgefühl in den Extremitäten, manchmal habe ich das Gefühl mir liegt eine zentnerschwere Last auf dem Brustkorb), aber das ist mir egal. Hauptsache es beseitigt oder mildert meine Schmerzen. Wichtig ist allerdings, daß man es einnimmt sobald man die Aura spürt. Dann gehen die Schmerzen gar nicht erst los!
Eine Zeitlang habe ich gedacht, daß ich einen Tumor im Kopg habe, weil ich manchmal Anfälle hatte, die bis zu 5 (fünf!!!) Tagen gingen, mal mehr, mal weniger schlimm. Dann habe ich mich aufwendigen Untersuchen beim Neurologen unterzogen (Schädel- und Wirbelsäulen CT) und er konnte nichts feststellen. Er meinte: "Es ist nichts in ihrem Kopf... was nicht hineingehört!" Witziges Kerlchen... [img]/forum/mad.gif[/img]

Naja, seitdem bin ich schon ein wenig beruhigter und versuche ein wenig mehr auf meinen Körper und seine Signale zu hören!

In diesem Sinne...
LG
Shannen

[Diese Nachricht wurde von Shannen am 19-04-2001 editiert.]

[Moonie20]

hallo katja!!

also, ich habe die migräne v.a. "eindämmen" können, weil ich die pille abgesetzt habe. stimmt, das naramig nehme ich nur im ganz schlimmen stadium, aber ich glaube, irgendwie hat das trotzdem dazu beigetragen, dass es auch auf dauer besser wurde. nimmst du die pille? falls ja, vielleicht hat das was mit der migräne zu tun?

liebe grüsse und hoffentlich ein tag ohne migräne!!

Moonie

[skaja]

Hi,
ja, komischerweise beruhigt es wohl einfach zu wissen, daß man was gegen die Schmerzen tun kann, dann kriegt man weniger Anfälle.
Imigran wäre das nächste, was ich ausprobieren sollte, vom Neurologen aus. Die Nebenwirkungen, die Shannen beschreibt, kenn ich von dem Ascu-Top, die sind in der Tat ziemlich heftig, aber dauern eben zumindest nicht so lang wie ein Anfall... da ich vorher die Aura habe, hätte ich ja sogar die Chance, rechtzeitig was zu nehmen. Werde die beiden , Naramig und Imigran, auf jeden Fall ausprobieren.
Noch was: Wie sieht es bei Euch aus, kriegt ihr einen Anfall und habt dann Pause, oder wie läuft das? ich kriege nämlich oft am Tag danach oder am übernächsten Tag einen weiteren Anfall, vor dem ich mich natürlich immer fürchte. Ich habe bei den Kreislauftabletten meiner Mutter gelesen, daß sie zur Migränevorbeugung (unter anderem) sind und nehme sie dan entsprechend. Mein Neurologe meinte, das wäre zwar nicht so sinnvoll, aber auch nicht schädlich. ? Die Tabletten heißen DTMS retard oder so, kennt die jemand? nehmt Ihr was zum Vorbeugen? Wenn ja, was?
Viele Grüße
katja

[Erin]

Hallo Katja,
ich kann da nur mitfühlen, ich leide da leider auch drunter. Früher hatte ich migränetypische Kopfschmerzen und hatte nach div. Versuchen ein Medikament was mir bei Bedarf gut geholfen hat, aber solche Nebenwirkungen hatte, daß ich danach fast immer aus den Latschen gekippt bin. Dann wurde ich schwanger und es war ein Alptraum: ca. in der 15 -30 Woche alle 2-3 Tage für 6-8 Stunden Höllenqualen (anders kann ich es selbst im Rückblick nicht beschreiben und mir graut schon vor einer weiteren Schwangerschaft), Übergeben ohne Ende und nichts, keine Medikamente ...
Nach der Geburt sind die Beschwerden leider in der Heftigkeit geblieben. Ich habe dann mit meinem Hausarzt gesprochen und über ca. 2 Monate ein Migränetagebuch geführt: ich habe dort alles minutiös aufgeschrieben und versucht meine Beschwerden möglichst genau zu beschreiben (wo sitzt der Schmerz, Überkeit, Taubheit in den Händen, Schüttelfrost, motorische Störungen ...) Er hat mir dann ein Präparat gegen die Überkeit verschrieben (Vomex A Zäpfchen) und als Scherzmittel ein Analgetikum (Diclac Dispers) Somit konnte ich zumindest die Schwere aber nicht die Häufigkeit der Anfälle beinflussen. Ich habe dann noch weiter Tagebuch geführt und dann auf Raten des Arztes eine Beta-Blocker Kur (Metoprolol)über 3-4 Monate durchgeführt. Seitdem geht es mir erheblich besser. Ich muß nach wie vor aufpassen, daß ich die Medikamente rechtzeitig vor Ausburch der Migräne (Aura) einnehme und auch in der richtigen Dosierung. Aber die Heftigkeit und Häufigkeit ist weniger geworden [img]/forum/smile.gif[/img] Zur Zeit werde ich keine Versuche mit anderen Therapien machen, weil das Diclac bei mir gut hilft, aber ohne bin ich auch leider aufgeschmissen. Alternative Heilmethoden (z.B. Homöopathie) haben bei mir nicht gewirkt. Was mir persönlich gut geholfen hat, was das ausführliche Gespräch, was er mit mir geführt hat. Er hat mir das Krankheitsbild erklärt, welche neuen Erkenntnisse es gibt,welche Behandlungsmethoden angesagt sind ... und das hilft mir, nicht verunsichert bei jedem neuen Migränebeitrag in TV oder Zeitschrift auf ein Wundermittel zu hoffen oder auf sog. "Scharlatane" reinzufallen.
Einige Krankenkassen bieten zu diesem Theams auch Workshops und Vorträge an und haben ausführliches Informationsmaterial. Letztens gab es von der IKK (auch für Nichtmitglieder) eine große Aktion mit guten Infomaterial.
So, jetzt hoffe ich, daß mein Beitrag nicht zu lang wurde (aber dieses Thema beschäftigt mich auch sehr) und Du vielleicht die ein oder Anregung für Dich finden konntest.
Lieben Gruß... Erin

[Trixi]

Hallo Katja,
ich leide auch seit ca. 10 Jahren an zyklusbedingter Migräne. D.h. die Migräne ist eindeutig von der Pille ausgelöst worden und nach Absetzen der Pille auch leider geblieben. Ich habe (vielleicht hatte [img]/forum/smile.gif[/img])also immer vor/während der Periode und zum Eisprung starke Migräneanfälle. Vor kurzem bin ich auch auf die Möglichkeit einer Therapie mit natürlichem Progesteron gestoßen (habe jedoch noch nicht mit der Therapie begonnen)! Ich habe im Internet eine Beratungsstelle gefunden und mich eingehend beraten lassen! http://www.pms-beratung.de/ hier findest Du die Adresse und Telefonnummer!

Ich habe mit der Progesteron Therapie noch nicht begonnen, weil ich durch Zufall eine Therapie entdeckt habe, die mit Tee und homöopathischen Medikamenten den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht bringt. Ich habe jetzt den ersten Zyklus hinter mir. Es ging mir relativ gut (ich wage mich nicht zu freuen [img]/forum/smile.gif[/img]) und hatte nur einen leichten Migräneanfall! Die Therapie habe ich mit Hilfe eines Buches durchgeführt: Alchemilla, Naturheilkräuter für die Frau von Margret Madejskij!

Ich habe einfach in der zweiten Zyklushälfte Frauenmantel Tee getrunken (am Tag zwei Tassen - zwei Teelöffel mit heißem Wasser überbrühen, zehn Minuten ziehen lassen) - hilft prima, denn im Frauenmantel ist pflanzliches Gestagen enthalten.

Das Buch Alchemilla hat übrigens sehr viele Tips für alle gynäkologischen Lebenslagen [img]/forum/smile.gif[/img]
- also wirklich sehr zu empfehlen! Es sind einige Teemischungen bei hormonell bedingter Akne oder bei Menstruationskrämpfen aufgelistet.

LG Trixi