Oh je, das kenn ich auch noch, habe jetzt aber seit Jahren Ruhe. Bei mir lag es wohl daran, daß ich jahrelang in einem zugigen Souterrain-Büro (man könnte auch sagen: Keller) gearbeitet habe. Seit ich gewechselt habe und nicht mehr frieren muß, hab ich in 7 Jahren nur 2 Blasenentzündungen gehabt.
Ganz wichtig: warm halten! Nicht zu eitel sein, sondern schön warme Unterwäsche tragen und vor allen Dingen immer mit Unterhemd (schön die Nieren warm halten)! Viel trinken ist eh klar, ich hab es auf bis zu 6 Liter am Tag geschafft, wenn es richtig schlimm war.
Es gibt in der Apotheke einen Blasen- und Nierentee, den kann man ganz gut trinken! Den Namen hab ich vergessen, es ist eine orange-gelbe Dose mit einem löslichen Granulat darin. Was gut helfen soll, ist Preißelbeersaft, aus dem Reformhaus. Das desinfiziert die Harnwege.
Meistens kamen meine Blasenentzündungen so heftig, daß ich morgens mit Brennen angefangen habe und nachmittags schon Blut im Urin hatte. Spätestens bei Blut im Urin ist Schluß mit lustig oder wenn die Schmerzen unerträglich werden. Vorher würde ich es auch erstmal zwei, drei Tage mit Bärentraubenblätter-Tabletten und viel Tee versuchen.
Wenn die Krämpfe besonders schlimm sind, hilft Buscopan als Krampflöser gegen die Schmerzen und ein Kamillen-Sitz-Dampfbad.
Bei 7 Blasenentzündungen in einem Winter würde ich glaub ich auch mal eine Blasenspiegelung machen lassen, um auf Nummer sicher zu gehen!
Gute Besserung!
Alizee