Eleganteren Gang erlernen?

[baldwieder]

Buch auf dem Kopf zu tragen, wäre auch mein Tipp. Musste das als Kind schon immer machen, weil mein Vater darauf Wert gelegt hat. Damals habe ich es gehasst, heute bin ich ihm dafür dankbar. Mir wurde schon mehrmals gesagt, dass ich einen eleganten Gang habe.

Damit das Buch auf dem Kopf bleibt, darfst du nicht auf den Boden gucken, sondern schön gerade. Dann liegt es nämlich nicht auf auf der Rundung, sondern auf dem vorderen Teil des Kopfes, der nicht ganz so stark gewölbt ist und bleibt auch wo es soll. Das Buch sollte übrigens auch nicht zu leicht sein. Ein Lexikonband oder ein großeres Wörterbuch sollten es tun. Viel Spaß beim Balancieren!

[Franco]

Da würde ich dir ein Lauftraining empfehlen. Was das kostet kann ich dir nicht sagen. Ich kenne das nur, daß es von Model-Agenturen angeboten wird.
Du könntest mal fragen was das kostet wenn du nur ein Lauftraining machst.

Es macht auf jeden Fall einen unterschied ob du es richtig gezeigt bekommst oder selbst rum probierst.

Gruß
Franco

[Fides]

Hallo Billie,

wenn du eine "bewußte " Änderung deines Gangs und somit des gesamten "Körper"-Konzepts möchtest, rate ich dir zur Beckenbodengymnastik nach Benita Catieni. Das bewirkt Wunder!

Liebe Grüße

Fides

PM!

[SiGuenther]

Hi!

Unsere Yoga-Lehrerin sagt bei bestimmten Übungen (z.B. Halbmond, Taubensitz) immer: "Das macht einen schönen Gang."

Ich laufe auch nur in halbhohen Schuhen gut. Bei den hohen Absätzen fange ich an zu "stöckeln", bei den flachen zu latschen

Es gibt aber wahnsinnig viele Leute, die hohe Schuhe anhaben, in denen sie gar nicht laufen können. Ich sehe das jeden Tag.

Liebe Grüße
Silke

[sharkzzz]

Original geschrieben von tia_lusso
Also, ich kann Dir nur diesen Tipp geben: Gehe tanzen. So bin ich geschmeidig geworden wie eine Katze

Hm, das bringt auch nicht immer was.

Eine Freundin von mir hat über 10 Jahre lang Ballett getanzt, von Kindheit an - und sie geht immer noch wie ein Bauer.

[Exuser37]

Danke, da sind ja schon sehr hilfreiche Tipps dabei!!!

[Exuser50]

Original geschrieben von sharkzzz


Hm, das bringt auch nicht immer was.

Eine Freundin von mir hat über 10 Jahre lang Ballett getanzt, von Kindheit an - und sie geht immer noch wie ein Bauer.

Das macht ja Hoffnung

aber ich hoffe, dass ich mich dadurch gerader halte!

[Biene79]

Hi Billie,

mir hat es ganz gut geholfen ab und an sehr bewußt zu gehen.

Also wirklich auf dem Weg in die Mittagspause oder so mal ganz bewußt auf den Gang zu achten. Beispielsweise mal bewußt kleine Schritte machen oder bewußt langsam laufen.

Da merkt man schnell welche Auswirkung auch kleine Änderungen haben.

Sehr wichtig ist auch die Haltung. Sowohl stocksteif als auch zu schlaff können jeden noch so schönen Gang in einen unschönen verwandeln.

VG Biene

[sweety487]

Original geschrieben von tia_lusso


Oh. Dann ist das angeboren

Ich denke schon, dass man das erlernen kann. Ich habe z.B. auch erst im Laufe der Pubertät auf so was wie meinen Gang geachtet (ich glaube das ist bei den meisten so?) und dann dementsprechend einen eleganteren Gang "erlernt".

@ Billie: Vielleicht kannst du dir bei anderen Frauen was abschauen? Ich denke das ist das einfachste.