Hallo Calliopeia,
ich nehme dann meist Metavirolent (vermutlich habe ich mich jetzt völlig verschrieben); das gibt es in der Apotheke.
Bei Halsweh habe ich sehr gute Erfahrungen mit einem Pulver zum Gurgeln von Weleda gemacht (auch aus der Apotheke; leider weiß ich den Namen nicht mehr)
oh, hätte ich fast vergessen: ich bekomme oft Halsweh von Schnupfen; ich nehme dann ein Nasenspray und nach einiger zeit sind die Halsweh verschwunden
Viele Grüße, gute Besserung und viel Spaß im Urlaub
Brit