hallo ..
ich rauche auch seit ca *schluck* 5 jahren schon.
und das ist leider nicht mein einziges laster. [img]/forum/wink.gif[/img]
(alkohol gehört gott sei dank nicht dazu, eher essen...ich liebe süssigkeiten und fast food [img]/forum/frown.gif[/img] )
ich dachte immer ich kann aufhören wenn ich will, und dass rauchen sowieso langweilig wird wenn man älter wird, weils dann erlaubt ist bzw wir haben uns das eingeredet.
tja, so kann man sich irren.
ich merke auch, dass es mir mit dem rauchen gar nicht so gut geht, vor allem bei der hitze...
und wenn ich mal eine pause mache, dann merke ich auch wie es mir besser geht, aber irgendwie gehören die zigaretten schon zu mir. [img]/forum/frown.gif[/img]
quasi teil meines "image"...
und so fange ich immer wieder an.
dazu gehört noch, dass ich ein "genussmensch" bin..und so eine zigarette nach dem essen gehört irgendwie dazu.
wenn ich alleine zuhause bin oder so, rauche ich nich viel, etwa 5 am tag, aber wenn ich unterwegs bin mit freunden, oder wenn ich in stress gerate,ohje..
ausserdem raucht mein freund, das wirkt auch "ansteckend" ...
ich überlege gerade ob ich "ernsthaft" aufhören soll mit rauchen, aber irgendwie habe ich angst davor.
@peggy
ich glaube das is ganz normal...
und 6 wochen sind doch schon ziemlich gut!
viele grüsse,
conny