Hast Du schon mal darauf geachtet, wieviel Du am Tag trinkst?
Wassermangel über einen längeren Zeitraum macht sich mit Sicherheit im Hautbild bemerkbar. Und dass Rauchen ungesund ist, muß Dir wohl keiner mehr sagen, oder?
Vielleicht stellst Du Deine Ernährung auch mal bewußt ein wenig um? Mehr Obst und Gemüse(Vitamine), Vollkorn, weniger Zucker wird auf Dauer schon was bringen. Vielleicht verträgst Du auch manches einfach nicht? Ich bekomme z.B. von Walnüssen Pusteln.
Achte mal darauf.
Ab und zu zur Kosmetikerin zu gehen, ist bestimmt nicht verkehrt.
Hat sie Dir denn beim letzten Mal gesagt, wie Deine Haut genau aussieht? Also ob sie zuviel Fett hat, trocken ist etc.? Dann könntest Du ja schon mal Deine Pflege darauf abstimmen.
Alles,was ich noch sagen kann, ist, dass es bestimmt einige Zeit dauern wird, bis sich Deine Haut wieder beruhigen wird. Dein Hautbild ist ja auch nicht von heute auf morgen entstanden, sondern durch einen längeren Prozeß. Also setz Dich nicht unter Streß und gib Deiner Haut Zeit, wieder ins Reine zu kommen.

LG
Schnüffchen