Pflanzliches Beruhigungsmittel gesucht

[Cassie]

Hallo,

ich suche ein wirklich gutes pflanzliches Beruhigungsmitttel, das ich auch tagsüber einnehmen kann, wenn möglich, kein Baldrian.

Kennt jemand etwas wirksames?

Cassie

[Exuser65]

Hopfen soll auch berughigend wirken - bei mir wirkt´s aber höchstens in Form von Bier Außerdem soll Lavendel auch eine beruhigende Wirkung haben (z.B. auf ein Tuch geträufelt). Aber bei mir haben diese ganzen natürlichen Geschichten noch nie geholfen. Möglicherweise wirkt es aber bei dir?
Was ich nicht sooo schlecht finde, ist der Nerven- und Schlaftee aus der Apotheke. Der schmeckt nicht übel und ich habe mir eingebildet, daß ich davon abends etwas besser zur Ruhe komme

lg
Struppi

[evaluna]

Hi Cassie!

Bei uns in Österreich gibt es die Passedan-Tropfen. Das ist ein Extrakt aus Passionsblumenkraut.
Es wirkt auch beruhigend und es ist kein Baldrian enthalten.

Liebe Grüße!
Evaluna

[Mela1973]

Hallo,

versuche es mal mit Bachblüten.

Oder Dysto Loges, weiß aber nicht ganz genau ob Dysto Loges rein pflanzlich ist.


LG Mela

[Minouri]

Vielleicht Melisse? Meistens sind diese Beruhigungstabletten ja eine Kombi aus Baldrian + Hopfen /Melisse...
Was ich wärmstens empfehlen kann, auf lange Sicht gesehen ist hoch dosiertes Johanniskraut (aus der Apotheke), aber vorsicht wenn du die Pille nimmst

[Revolverheldin]

Ich kann dir SEDARISTON sehr empfehlen, ist auch ein pflanzlicher Mix, aber es wirkt schnell. Bei Aufregung, Angst hat es mir sehr geholfen.

[Kleene]

Melisse und Johanniskraut

[Cassie]

Das sind ja schon mal viele Tipps Danke

Was wirkt denn wohl am stärksten?

[Kleene]

Ich denke mal, du solltest mal eine Kur machen.
Ich mach gerad eine Johanniskrautkur.

Ach ja, das Schüsslersalz Nr. 5 ist auch gut für die Psyche.

[Cassie]

Das habe ich gerade zum Thema Johanniskraut und Pille gefunden:

http://www.neuroplant.de/news/2002_08_27.php