Na da kann ich mir ja vielleicht einen Tipp von Euch holen...
Das Problem, warum ich sowenig, bzw. nur kurz jogge ist:
Ich langweile mich zu Tode!!
Woran denkt ihr beim joggen? Womit beschäftigt ihr Euch innerlich?? Gibt es eine Strategie?
Richtig "abschalten" kann ich nicht, weil es immer sein kann, das irgendwer aus dem Waldweg kommt und hysterisch wird, weil ja 2 Hunde kommen. Ich muß also immer aufmerksam bleiben können.
Der Irrtum ist, Charakter sei, keinen Widerspruch in sich selbst zu dulden.