Hallo Sonja!

Ich hatte in meiner Pubertät auch viel mit Pickeln zu kämpfen, an manchen Tagen wollte ich auch schon nicht mehr rausgehen, habe mich irgentwie geschämt.
Ich habe dadurch auch richtig mit Kosmetik angefangen. Einmal die Woche habe ich dann ein Dampfbad gemacht, danach die Haut ausgereinigt. Anschließend immer eine beruhigende Pflegemaske drauf gegeben.
Habe etwas mehr auf meine Ernährung geachtet, aber auf alles verzichtet habe ich nicht.
Viel getrunken habe ich dann vorallem, und seitdem habe ich gemerkt, das meine Haut langsam besser wurde.
Auch die täglich Reinigung ist sehr wichtig.
Wenn man sich pflegt, fühlt man sich gleich viel besser und ist auch selbstbewußter.
Heilerdemasken habe ich auch oft gemacht, haben mir damals auch gut geholfen, ist nur immer eine kleine Sauerei im Bad.
Lass den Kopf nicht hängen, irgnetwann hast Du das auch überstanden.

Liebe Grüße
Christine