Grüner Tee soll ja sehr gesund sein und daher trinke ich jetzt jeden Morgen ein Tässchen.

Da ich allerdings das Problem habe, auf Koffein oder Teein schnell mal Herzflattern zu bekommen und nervös zu werden, lasse ich ihn immer länger als 5 Minuten ziehen, damit er nicht mehr anregend wirkt.

Hat er dann noch seine volle Wirkung bzgl. der Gesundheit? Und wovor kann Grüntee nochmal genau schützen?

Welche sind die gesündesten Tees?