Figur - was hilft wirklich?

[woodi]

Guten Morgen, liebe Beauties,

in einer schlaflosen Nacht habe ich im TV-Shop den "Abtronic" gesehen. Ein Gerät, das durch Reize die Muskulatur trainieren soll. Angeblich gut für die Figur und Muskelaufbau und "überhaupt".
Hat jemand Ahnung / Erfahrung oder ähnliches damit. Was haltet Ihr davon?

Einen schönen Tag und lg, woodi

[Najana]

Hi Woodi,

oooooh! Bei diesem Thema bin ich in meinem Element!!!
Gerade, weil ich im Moment ziemlich stolz auf mich bin, was die "Arbeit" an meiner Figur angeht!

Aber erstmal: Bitte Hände weg von diesen Wunder-Dingern!!!!!
Sieh es doch einfach mal von der logischen Seite:
Wenn es wirklich eine Möglichkeit gäbe, die Figur zu verbessern, ohne sich unters Messer zu legen, irgendwie anzustrengen oder Diät zu halten ----- dann wäre das auf der ganzen Welt bekannt und jeder würde es tun.......
Folglich kann es mit diesen Geräten doch wirklich nicht weit her sein, oder?!

Ich kann Dir nur empfehlen, mach was!

Ich mache jetzt seit Mitte/Ende April an 5 Tagen die Woche 1 Stunde Walking (strammes Marschieren - aber nicht rennen)
Ich habe im Schnitt pro Monat 1 kg abgenommen, meine Haut ist straffer und Po und Oberschenkel viel muskulöser (schöner) geworden.
Dabei habe ich ganz normal gegessen, auch Chips und Schokolade!
Ich bin mir sicher, Bewegung ist immer noch der effektivste Weg, um etwas für die Figur zu machen und wenn man erstmal den inneren Schweinehund überwunden hat, macht es wirklich wahnsinnig viel Spaß.
Und ich muß es wissen - ich bin nämlich normalerweise eine ganz Faule!

Vor allem aber vergiß nicht: Die Beste Norm für deine Figur läßt sich nicht in kg oder cm messen - sondern nur in Wohlfühlen!

viele Grüße Najana

[Piper]

Hallo Woodi,

ich kann Najana nur voll und ganz zustimmen! Laß Dich nicht von einer Zahl auf der Waage verrückt machen und hungere nicht, sondern mach Sport! Ich habe eh schon immer 3x pro Woche Handball, gehe jetzt aber noch zusätzlich 2x pro Woche schwimmen. Das ist echt super für die Figur! Der ganze Körper wird trainiert und straffer!

Viele Grüße
Piper