...kann mir jemand, der sich auskennt sagen, ob es abnehmen unterstützt, wenn man jeden Abend eine halbe Stunde auf dem Ergometer radelt? Ich mag nicht rausgehen bei dem Schmuddelwetter, möchte aber was tun. Besser als gar nix, ist schon klar, aber wüßte doch gern, obs nun was bringt oder eher nicht.
Bitte, ihr Sportfreaks, hierher mit eurer Antwort :-)