morgens und abends Avene Gentle Rinse-off-Waschgel, danach Thermalwasser-Spray von Avene zum nachreinigen,
abends: Avene Diacneal und Roc RetinoxSerum im Wechsel
morgens: Creme Mouson
2 mal wöchentlich Peeling und Feuchtigkeitsmaske, da nehme ich immer mal wieder was anderes.
Dazu alle 4-6 Wochen zur Kosmetikerin, gründliches Ausreinigen + Verwöhnmaske, je nach Bedarf.
Nie selber an der Haut herumquetschen!!
Immer abschminken!!
Und: bloß nicht des guten zuviel tun, soll heißen, zuviele Peelings, Masken, Dampfbäder usw. sind eher kontraproduktiv. Die Haut braucht auch Ruhephasen.