Sorry, aber auf einem Crosstrainer ist nun mal kein richtiges Krafttraining möglich.
Wenn Du das für Dich okay findest, ist´s ja gut. Krafttraining im eigentlichen Sinne sieht eben anders aus.
Wieso ist das Kraftausdauer? Nur, weil ich es auf einem Gerät, auf dem man auch Ausdauer trainieren kann, mache?
Wenn eine Katze im Fischgeschäft wirft, werden es trotzdem keine Fischlein *ggg*
Und mit den Ergebnissen, die ich früher damit erzielt habe, konnte ich mich durchaus sehen lassen
(ja, ich weiss. früher war alles viel früher)
Sorry, aber auf einem Crosstrainer ist nun mal kein richtiges Krafttraining möglich.
Wenn Du das für Dich okay findest, ist´s ja gut. Krafttraining im eigentlichen Sinne sieht eben anders aus.
A fish can love a bird - but where would they live?
Guten Morgen
Aaaalso:
1. Welches Gerät habt Ihr?
--> Kettler CTR2 (Crosstrainer)
Wie zufrieden seid Ihr im HInblick auf
2. Effektivität?
--> super!
3. Laufruhe?
--> kaum zu hören (und das finde ich persönlich echt wichtig, weil kaum etwas auf Dauer mehr nervt, als irgendein Gequietsche oder Knarren...)
4. Komfort (läuft das Ding rund? hakt etwas? ist die Körperhaltung angenehm?)?
--> läuft sauber und rund, nichts hakt, Körperhaltung ok
5. Wo gekauft?
--> In einem größeren Sportladen in Darmstadt
Kostenpunkt: 800
Viele liebe Grüße
Drosophila
Das weiß ich. Weil, wie gesagt: ich mach welches. Habe es jahrelang 5 mal pro Woche gemacht.Original geschrieben von Flake
Sorry, aber auf einem Crosstrainer ist nun mal kein richtiges Krafttraining möglich.
Wenn Du das für Dich okay findest, ist´s ja gut. Krafttraining im eigentlichen Sinne sieht eben anders aus.
Es ging um Ausnahmen... Ausserdem gings nicht um den Crosstrainer (hab keinen) sondern um den LTT.
Guten Morgen.Original geschrieben von Drosophila
3. Laufruhe?
--> kaum zu hören (und das finde ich persönlich echt wichtig, weil kaum etwas auf Dauer mehr nervt, als irgendein Gequietsche oder Knarren...)
Du sagst es. Abgesehen davon, dass es mich selber tierisch nervt, möchte ich auch gern abends nochmal trainieren können, ohne mir den Zorn der Nachbarn zuzuziehen. Wohnt unter Dir jemand? Gabs da schonmal Rückmeldungen?
Na ja, Du hattest oben LTT bzw. Crosstrainer geschrieben.Original geschrieben von Nisifeh
Ausserdem gings nicht um den Crosstrainer (hab keinen) sondern um den LTT.
Und wenn Du eh richtiges Krafttraining machst, würde ich es auch dabei belassen und nicht auf Ausdauergeräten irgendeine "Art Kraftausdauer" machen.![]()
A fish can love a bird - but where would they live?
Dann war das verwirrend und mein Fehler. Verzeihung..Original geschrieben von Flake
Na ja, Du hattest oben LTT bzw. Crosstrainer geschrieben.
War ja nicht bös gemeint und ich dachte erst, ich hätte mich verlesen.Original geschrieben von Nisifeh
Dann war das verwirrend und mein Fehler. Verzeihung..![]()
A fish can love a bird - but where would they live?
Hallo,
ich hab zwei Therabänder und HantelnNimmt keinen Platz weg und ist ganz leise
![]()
Nisi,
das Quietschen geht nicht mehr weg.
Ich bin auch deshalb vom LTT wieder auf einen normalen Stepper umgestiegen, und da mosern jetzt die Nachbarn drunter (deren Zigarettenqualm hier reinzieht und deren Hundibutzi kläfft wie blöd, ich lächle also freundlich und sage, dass ich das Klockklock auch höre, es müssten also die S/M-Nachbarn von drüben sein).
Waschmaschinenmatten helfen nicht, ich versuche es nun mit megadicken Schaumstoffmatten. Die ALternative ist Laufen zuhause ohne Laufband, das wird sie nicht mehr freuen, aber es nimmt ihnen den Wind aus den Segeln.![]()
Der unter deutschen Gebildeten am meisten verbreitete Aberglaube ist der, dass sie Englisch koennten. (Johannes Gross)