Hi Tracky,
mit demselben Problem habe ich auch zu kämpfen. Aber im Gegensatz zu zu hohem Blutdruck ist das nicht ganz so gefährlich hab ich mir sagen lassen.
Ich mach folgendes um meinen Blutdruck auf Trab zu bringen:
1. Wechselduschen
2. Salzreich essen
3. Sport
Mehr weiß ichsch auch nichscht, kann ja auch nicht alles wissen
Liebe Grüße,
Kassi