Eiweiß-Shakes

[Mela1973]

Hi Katze,

ich empfehle dir Almased aus der Apotheke.

Kostenpunkt ab 14.99 Euro, es ist aber ein sehr gutes Produkt.

Manchmal bekommst du dort auch Probetütchen zum testen.



Lieben Gruß Mela

[Alea]

Original geschrieben von daughty


Ich würde es mit dem Mixer, Schneebeesen, Pürierstab etc versuchen. Nur mit dem Löffel löst sich das Pulver IMHO nicht gut auf.

ach soooo, das muss man mir ja auch zuerst sagen, auf die idee wäre ich gar nicht erst gekommen :-). ok das heisst mein nächster versucht mit dem mixer wird sicher erfolgreicher :-).

[Exuser65]

Ich habe auch das Pulver vom DM. Das ist sehr günstig und die Zusammensetzung ist imho genauso gut wie von den teuren Pülverchen. Zum Mixen nehme ich übrigens den Milchschäumer von Ikea. Damit wird´s schön cremig - ohne Klümpchen!

lg
Struppi

[Exuser50]

Ich habe meine hier gekauft:
http://cgi3.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll...id=basics_shop

Sie sind günstig (um die 6-7EUR für 500g) und habe sehr wenig Kohlenhydrate. Erfüllen aber auch sonst alle Anforderungen von David Kirsch an Eiweissshakes.

Die aus der Drogerie haben mir zuviel Zucker.

[Exuser65]

@Paris: Das Pulver vom DM enthält keinen Zucker, 0,9g Kohlehydrate auf 100 g. Wieviel KH enthält dein Pulver denn?

[Katze]

danke für eure tips!

alea, ich hatte das problem auch, mit löffel kann man es echt vergessen. mit dem mixer geht es super und wird richtig schön cremig ansonsten würd ich auch einen pürierstab o.ä. nehmen.

schneebesen hilft imho auch nicht so gut, die pulverklumpen schwimmen meist oben...

das von champ soll irgendwie nicht so gut sein, weil es minderwertiges kollagenes eiweiß enthält, hab ich irgendwo gelesen im netz.

[Katze]

@paris: welches genau meinst du denn? es gibt dort mehrere...

[Malia]

ich nehme das almased, das hier schon erwähnt wurde. es schmeckt zwar ekelig auf der zunge, wie mehl, ist aber SEHR effektiv.

[Katze]

ich hab da ja ein wenig angst wegen den phytohormonen bei soja-eiweiß

in welcher hinsicht sehr effektiv?

[daughty]

Original geschrieben von Katze
das von champ soll irgendwie nicht so gut sein, weil es minderwertiges kollagenes eiweiß enthält, hab ich irgendwo gelesen im netz.

Das ist glaub ich das geschmacksneutrale Pulver von champ. Da sind glaub ich hydrolysierte Tierproteine drin *würg* Die Vanille- und Schokopulver von denen sind mit Molkenproteinen. Hoff ich jedenfalls.