Was tut ihr ernährungs-technisch für eure Schönheit?

[Sophie]

Ich mach nix.

[Purzel]

@ dawn13

Hi !
Du gibst den Tipp Eistee zu trinken ?!
Da soll abr wahnsinnig viel Zucker enthalten sein, ich denke nicht, dass das ratsam ist (jedenfalls nicht 2 Liter am Tag).


Lieben Gruß
Purzel

[Sunny74]

Original geschrieben von Nekochan
und @ die wasser-trinker allgemein:
trinkt ihr auch wasser aus'm hahn oder nur eigens gekauftes?

Ich würde wahrscheinlich auch Wasser aus dem Hahn trinken, aber unser Wasser ist sehr kalkhaltig, deswegen trinke ich nur gekauftes Wasser, vorzugsweise medium.

Eistee kann ja auch selbstgemachter ungesüßter Früchtetee sein. Ich glaube nicht, dass Dawn diese Zuckerbomben meinte

[Mrs. Pink]

Im Sommer (der ja heute schon da ist! ) trink ich gerne kalten Pfefferminztee mit Zitrone. Bereite dann abends immer eine große Kanne vor, ungespritzte Zitronenscheiben rein und ab in den Kühlschrank...
Lecker und sehr erfrischend....

Wasser trink ich oft aus dem Hahn, manchmal auch gekauftes...
Da ich aber zur Zeit kein Auto habe und mit dem Rad einkaufen fahre, hab ich keinen Bock die Wassermassen zu schleppen...

[isiv]

@mumpitz: das muss ich auch mal probieren :-)

[Dawn13]

Original geschrieben von Purzel

Du gibst den Tipp Eistee zu trinken ?!
Da soll abr wahnsinnig viel Zucker enthalten sein, ich denke nicht, dass das ratsam ist (jedenfalls nicht 2 Liter am Tag).

Da hab ich mich schlecht ausgedrückt. Natürlich mein ich nicht, dass man nur Eistee trinken soll, sondern ich meinte das eher als Abwechslung zwischendurch, wenn einem reguläres Wasser zum Hals raushängt.

Ich trinke abends oft Eistee, mache dann oft einfach Tee und kühle den dann ab (das ist für mich auch Eistee ), dann ist er auch nicht so gezuckert. Und von den Packungen, die man da fertig kaufen kann, mach ich aus einem Päckchen für einen Liter immer 2.5 - dann ist er nicht so grässlich süss und auch das mit dem starken Zuckergehalt gleicht sich etwas aus.

Aber eben, ich sehe das als Ergänzung/zur Abwechslung, nicht als Hauptgetränk. Dann könnte ich auch drei Liter Cola kippen...