ZitierenWenn Du dazu auch Vitaminpräparate zählst: ja! Ein A-Z-Produkt von dm, Augenvitamine von dm (seit Augen-OP) und Vitamin C & Zink. Ich ilde mir ein, daß es hilft! Jedenfalls schadet es mir nicht!
Senior Member
Nehmt Ihr Nahrungsergänzungsmittel?
In Anlehnung an den ernährungstechnischen tread interessiert mich nun noch, ob Ihr Nahrungsergänzungsmittel einnehmt, wenn ja, welche - und ob die auch was bringen!
Senior Member
Wenn Du dazu auch Vitaminpräparate zählst: ja! Ein A-Z-Produkt von dm, Augenvitamine von dm (seit Augen-OP) und Vitamin C & Zink. Ich ilde mir ein, daß es hilft! Jedenfalls schadet es mir nicht!
Summertime
Da ich starken Zinkmangel habe, nehme ich ein zinkpräparat und außerdem noch Vitamin C.
"Nicht die Schönheit entscheidet, wen wir lieben, die Liebe entscheidet, wen wir schön finden."
Sophia Loren
Ay ay ay ay, canta y no llores.
„El respeto al derecho ajeno es la paz“
Benito Juárez
CLINIQUEaddicted
Ich benutze auch eine A-Z Vitaminpille täglich. Dazu auch noch Zink und auch Beta Carotin.
Trotz einer äußert gesunden Ernährung
all about beauty
widerspenstig
Ich hab jahrelang Nicht-Synthetische Mineralien- und Spurenelement-Komplexe genommen und seit zwei Jahren nicht mehr (war auf Dauer zu teuer)...
Ich kann keinen unmittelbaren Unterschied feststellen.
Dass Silicea und Konsorten sich positiv auf Haut und den restlichen Körper auswirken glaube ich dennoch - lediglich diese Anti-Cellulite- und Hautsraffungspillen halte ich für Schwachsinn.
Queen of f***g everything
Hallo,
nein, ich nehme nichts
Viele Grüße
Hopi
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
ORIGINSJUNKIE
Ich habe sehr lange Spirulina genommen. Jetzt nehme ich ab und zu Magnesium, wg. Wadenkrämpfen und hin und wieder mache ich eine Zinkkur.
Senior Member
Ich würdde welche nehmen, aber ich kann keine Tabletten schlucken und diese Brausetabletten schmecken meistens so extrem süss, oder eklig.
Ich stehe da wirklich auf dem Schlauch.
Dann habe ich es mit Kieselerde probiert, die schmeckt eigentlich nach nichts, aber das ist so ein Pulver was man in ein Getränk tut. Das schmeckt dann so mehlig.
Ja ich weiss ich bin da etwas drömelig.
Senior Member
Ich habe lange welche genommen. Aber es gab kürzlich eine Studie aus Dänemark: Demnach sollen die Antioxidantien A, E und Beta carotin die Lebensdauer verkürzen. Es wurde spekuliert , dass durch die Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel dass Immunsystem abgebaut hat weil es nicht ``gefordert`` wurde. Es gibt Stellen die sagen dass die Studie Durchführungsfehler hatte und deswegen nicht korrekt wär. Es gab aber auch ernstzunehmende Stellen , die sagten dass die Studie methodisch auf hohem Niveau durchgeführt wurde. Außerdem kann soweit ich weiss eine Überdosierung bestimmter Vitamine andere Stoffe im Körper blockieren was sich natürlich negativ auf die Gesundheit auswirken kann.Ich weiss es nicht. Ernähre mich aber sowieso sehr vitaminreich. Deswegen sind Nahrungsergänzungsmittel bei mir hoffentlich nicht notwendig.
LG Calvin
Senior Member
Hallo!
Also ich nehme nie dauerhaft etwas an NE dazu aber phaseweise:
Zink
Selen
Eisen + Vit. C
Folsäure
Diese Kombi habe ich genommen als ich sehr starke Hautprobleme hatte und es wurde besser!
Nehme immer mal wieder aus der dm von Taxofit eine Packung mit. Eisen habe ich eh immer zu wenig.
LG
Berechtigungen