Trennkost- wer kennt sich aus?

[mulle]

Hallo ihr Lieben,

eigentlich sagt der Titel schon alles: hab über freien Tage ein bisschen was über Trennkost gelesen und finde das ganz interssant.
Wer von euch hat ein paar Erfahrungen aus der Praxis? Gibts hier jemanden der sich so ernährt? Ich will nicht unbedingt abnehmen, sondern einfach was für meine Gesundheit tun. Wo gibts im Netz Rezepte etc?

Bin gespannt auf eure Antworten.
LG
eva

[kittylee]

Hallo!

Ich selbst hab gar keine Erfahrungen mit Trennkost, hab aber grade was in der Online-Freundin darüber gesehen. Mit Rezepten für zehn Tage oder so. Vielleicht ist ja was dabei.

LG kittylee