Welcher Hometrainer...?

[jerry]

Hallo Ihr Lieben,

meine Nichte (19 Jahre), leidet sehr unter Ihren molligen Oberschenkeln und Po.
Da sie nächsten Monat Geburtstag hat, würden wir Ihr gern einen Hometrainer schenken.
Aber,welcher ist nun der RICHTIGE für diese Problemzonen . Wir tendieren zu einem Fahrrad oder einen Stepper.
Würde mich sehr über Tipps und Erfahrungen von Euch freuen.

LG
Jerry

[Exuser37]

Hallo jerry,

ich habe einen Stepper mit Zugseilen für den Oberkörper. Ist von Kettler und habe ich im Sportgeschäft gekauft. Kostet DM 200,--, aber die billigeren taugen einfach nichts.

Durch die Zugseile wirkt er auch auf Bauch, Brust und Arme. Bin sehr zufrieden, 2 X 5 Min. am Tag reichen aus.

LG Billie

[jerry]

@Billie

danke Dir für Deinem Tipp!!!

@all

hat denn keiner mehr Erfahrungen auf diesm Gebiet ???

LG
Jerry

[Maus]

Hallo,

ich habe zuhause ein Fahrrad, mit dem hatte ich auch schon wirklich großen Erfolg. Ich habe in einem halben Jahr 12 kg abgenommen und die Schenkel und der Po waren schön knackig.
"hatte" deshalb, weil ich nicht dabei geblieben bin und nach meinem Abnehm-Erfolg nix mehr für die Figur getan habe.

Ich denke mal egal ob Stepper oder Fahrrad - dabei bleiben und regelmäßig trainieren ist alles!!

LG
Maus

[katjastern]

Hallo Jerry,
also ich hatte früher einen Ergometer, also Fahrrad, den habe ich immer noch allerdings bei meinen Eltern. Das war auch ganz effektiv nur eben etwas langweilig.Aber man kann ja nebenher fernsehen.
Außerdem habe ich einen Airwalker. So ein Ding, wo man drauf steht und die Arme und Beine vor und zurück bewegt. Das hab ich auch eine Zeitlang gemacht, allerdings habe ich dann angefangen zu joggen und das ist natürlich viel effektiver.
Jetzt habe ich zu Weihnachten die Taebo Videos bekommen und das ist echt große Klasse. Natürlich muß sich jemand,der sonst kaum Sport mach erstmal motivieren, sich vor den Fernseher zu stellen und mitzumachen. Es ist auch ziemlich anstrengend aber es macht Spaß. Aber ich schweife ab.
Also wenn ich mir nochmal einen Hometrainer kaufen würde, dann so einen Crosstrainer oder Ellipsentrainer. Man konnte mal über irgendeinen Homeshoppingkanal diesen Orbitrek kaufen. Das ist so ein Gerät.
Ich habe auf sowas immer im Fitneßstudio trainiert und das macht Spaß, man kommt gut ins Schwitzen und es bringt auch was.
Auf jeden Fall lohnt es sich schon, bei so einer Anschaffung etwas mehr auszugeben.
Aber für den Anfang reicht vielleicht auch erstmal so ein Ministepper. Dann wird Deine Nichte ja sehen, ob ihr das Spaß macht oder nicht.
Liebe Grüße,
Katja