schwanger und Sport

[Isis]

Ich weiss, die Schwanger-Threads werden langsam inflationär

Aber ich habe eine Frage an all die, die schon ein Kind oder mehrere bekommen haben:

Wie seid ihr mit dem Thema umgegangen, was habt ihr gemacht, was habt ihr nicht gemacht und was könnt ihr empfehlen?

Ich würde mich über Erfahrungsberichte sehr freuen

[Crazymaus]

Bist du?????????

[Isis]

Was soll denn das heissen ?

[Crazymaus]

Da war mir gerade nach

Hmm also empfehlen kann ich auf jeden Fall schwimmen Sonst hab ich keine Tipps

Dann mit einem anderen Smily

Bist du ?

[Flake]

Ich war zwar noch nicht schwanger, aber Ausdauersportarten wie Schwimmen, Radfahren, Walken oder Ausdauergeräte im Studio (Stepper, Crosstrainer etc.) sind gut, genauso natürlich Gymnastik.

Man sollte es dabei allerdings nicht übertreiben und Mountainbike-Touren über Stock und Stein sind wohl auch nicht gerade ideal.

@Isis: darf man gratulieren?

[Milla]

Original geschrieben von Crazymaus
Bist du?????????

Ich hab auch so geguckt.
Und?

[sareena81]

Sag schon!

[Isis]

Hier kann man nicht mal eine einfache Frage stellen

Und wieso so ich bin eine Frau, da ist eine Schwangerschaft doch nichts unnormales oder liegt das jetzt an meiner Person

Ja, ich bin schwanger und ich freu mich sehr obwohl das jetzt nicht geplant war und überhaupt, mehr sag ich jetzt aber nicht.

Und da ich jetzt möglichst nichts falsch machen möchte und widersprüchliche Empfehlungen bekomme, auf mein Training nicht ganz verzichten will, dachte ich, ich frag mal. Ich hab mir überlegt, ob ich "für eine Freundin frag" aber was soll denn jetzt der Quatsch

[Uti]

Schön! Dann gratuliere ich ganz herzlich!


Und hoffe, dass der Schwangerschaftsvirus nicht auf die Ferne ansteckend ist

[Flake]

Von mir auch alles Gute!

Wie sieht Dein Training denn bisher aus?