Hallo Ihr,
ich kenne keine Heißhunger- bzw. Fressattacken.
Ich ernähre mich seit vielen Jahren sehr bewusst. Mein Mann und ich sind absolute Feinschmecker und kochen wahnsinnig gern. Auf Geschmack und Genuss können wir nicht verzichten, aber alles passt ins "Ernährungskonzept" und verhindert diese Attacken. Solche Attacken sind eh "nur" ein Anzeichen von Mangelerscheinungen.
Nun habe ich aber auch das Glück Süßes nicht ausstehen zu können und mich vor fetten Sachen zu ekeln.

So und jetzt rauche ich eine

LG
Anke