Hallo bellheim,
da habe ich einen Supertip für dich, mit ich schon mal 26 kg (kein Schreibfehler) abgenommen habe:
Die Saftkur von Köhnlechner aus dem Reformhaus.
Du mußt vor jeder Mahlzeit 1 Glas von diesem Saft trinken und für das Essen liegt ein Plan dabei, der ganz einfach durchzuführen ist. Man wird wirklich ausreichend satt und entschlackt durch diesen Saft gleichzeitig.
LG Billie