HILFE! - schlimmer Sommerbrand!

[Minouri]

Hallo liebes Board!
Ich habe meiner Schwester gestern den ganzen Tag bei der Gartenarbeit in der prallen Sonne geholfen. Und nein...ich hatte mich nicht eingecremt, blöd ich weiß
Zunächst hatte ich es vergessen und dann ging immer ein leichter, kühler Wind, so dass man die Stärke der Sonne gar nicht so richtig wahrnahm.
Das Ergebnis: ein richtig dicker Sonnenbrand.
Und zwar an den Oberarmen und dem unteren Rücken. Das tut sooo weh, ich konnte heute Nacht gar nicht schlafen,weil ich einfach nicht weiß wie ich mich hinlegen soll.
Hab bis jetzt mit Sundance Apres Lotion gecremt und feuchte, kalte Umschläge gemacht, aber das hilft nichts
Gibts vielleicht sonst noch Tricks und Tipps, wie man das Abheilen beschleunigen kann, oder irgendwelche wirksamen Mittelchen aus der Apotheke?

[Exuser37]

Du könntest, wenn du es verträgst, eine Aspirin-Tablette nehmen.

Ansonsten in einer Not-Apotheke Systral Hydrocort mit Hydrocortison (ist eine Gelcreme) kaufen.

[goldfrapperl]

also Aloe Vera Gel soll super helfen! Es kühlt und beschleunigt die Wundheilung. Das gibts ja auch in der Apotheke. Die anderen haben dazu bestimmt noch mehr Tipps!

Gute Besserung
goldfrapperl

[Exuser 20]

Joghurt! Das beste und einfachste Hausmittel. Ich selber hatte zwar nie einen Sonnenbrand, aber meine Mama ist da empfindlicher und macht sich dann Joghurtumschläge. Einfach den Joghurt großzügig auf die verbrannten Flächen auftragen und mit einem Tuch umwickeln.

Meiner Mama hilfts

[Mrs. Pink]

...aber vorsicht, wenn du auf Lactose allergisch reagierst bzw. sie nicht verträgst! Dann bloß keine Milchprodukte auf den Sonnenbrand!

Ich nehme auch immer ein wenig Systral, hilft ganz gut..

[Minouri]

Vielen Dank für die Tipps
War heute Mittag schon in der Apo und habe eine Salbe mit Hydrocortison bekommen, ich hoffe es hilft
Naja...wer nicht hören will, muss fühlen. So schnell geh ich sicher nicht mehr in die Sonne

[sharkzzz]

Die hier schon genannten Tips würde ich befolgen, aber auch das hier versuchen (kostet allerdings Überwindung):
Badewanne (falls vorhanden) mit relativ kaltem Wasser füllen und dann ca. 10 Minuten reinlegen, so lang wie Du es halt aushältst (ich habe damals echt gebibbert dadrin)
Das zieht die Hitze aus dem Sonnenbrand, der geht dann schneller weg.
Danach schön dick eincremen mit den entsprechenden Salben.
Das kalte Bad kannst Du ruhig ein paar Stunden später wiederholen, danach wieder schön eincremen mit Deiner Salbe aus der Apotheke.
Gute Besserung!