Müdigkeit im Büro

[Melli77]

Hallo ihr Lieben,

was tut ihr dagegen?

Mir fallen gleich die Augen zu. Ich bin heute total lustlos, müde und genervt. Habe schon Eimer weise Kaffee getrunken, aber das hilft auch nicht.

Habt ihr gute Tipps, wie ich den Tag noch überstehen soll?

LG
Melli

[Chiquitita]

Hi,

richtige Tipps habe ich auch nicht parat, aber das ist wahrscheinlich das Montagssyndrom. Da man am WE meistens nach einem etwas anderen Rhythmus lebt, fällt dann montags der Wiedereinstieg schwer. Statt Kaffee solltest Du vielleicht viel Wasser trinken und in irgendeiner Form Vitamin C zu Dir nehmen? Ansonsten würde ich versuchen, mir im Büro einen Lauen zu machen und früh zu gehen. Mir geht's immer schlagartig besser, sobald ich auf dem Nachhauseweg bin !

[bartsimpson6]

Eine Runde an der frischen Luft bringt Wunder! Ich werde jetzt auch mal Luft schnappen, da ich auch schon blaue Flecken an der Stirn habe! Der Tisch ist ganz schön hart, wenn der Kopf drauffällt!