Pickel

[Exuser37]

Folgende Tipps hätte ich noch:

Isotretinoin (Name des Medikaments Roaccutan) ist wohl das wirksamste Mittel gegen Akne, hat aber auch Nebenwirkungen. Vielleicht googelst du mal danach, es gibt auch einige Foren, die sich speziell mit Akne beschäftigen z. B.
aknewelt.de , dort bekommst du sicher noch speziellere Ratschläge.

Eine gesunde Mischkost kann nicht schaden, aber durch Lebensmittel alleine wird Akne wohl nicht ausgelöst. Bei vielen entstehen aber mehr Pickel, wenn sie Chips oder scharfe Gewürze essen.

Vielleicht solltest du eine Kosmetikerin aufsuchen, die einer Hautarztpraxis angeschlossen ist und sich auf Aknepatienten spezialisiert hat.

[lockö]

alsoooo... gesunde ernährung ist aufjeden fall sau wichtig und das kann auch pickel verursachen aber allein daran wird es wohl nicht liegen..

kosmetiker besuche sind gut aber du musst bzw solltest eine gute kosmetikerin nehemen ich bezahl 20 euro für eine ausreinigung einmal im monat ich habe die kosmetikerin gewechselt und das ergebniss war gurt nach der behandlung gerötet aber dann wars richtig besser.. lass dir dein hauttyp mitteilen...

ich denke auch dir wird paula begoun eventuel helfen...
falls was ist einfach mal privat anmailen..

[Patrick87]

hi lockö,

was für ein Produkt von Paula Begoun könnte mir denn weiterhelfen? Ich hab mal im Internet danach gegoogelt, weil ich vorher noch nie was von dieser Paula gehört hab.

Ich gehe schon zu ner Kosmetikerin, die sich darauf spezialisiert hat. Sie arbeitet nämlich mit meiner Hautärztin zusammen. Aber ganz zufrieden bin ich nicht damit. Hab keine Ahnung was für einen Hauttyp ich hab, aber das werd ich sie das nächste mal fragen...

[Cosi]

Vielleicht hilft dir dieser Link weiter:

http://www.abendblatt.de/daten/2005/12/17/514672.html

[Hamburger-Deern]

Also ich kann ja nur zum einfachsten raten :

Vereisen

also einfachn Eiswürfel und auf die Stellen drauf, hört sich doof an is aber supi auch bei Ausschalg etc.


Achso und natürlich viiiiieeeelll trinken so ca. 2l das ist supi für die Haut und sie beruhigt sich .

[Corinne]

Sonnenbäder helfen bei Mitessern und Pickeln nun gerade nicht, weil die Talgdrüsen da auf Hochtouren arbeiten. Dafür öfter Dampfbäder und Ausreinigen. Mit Clinique-Seife und -GW (Nr. 4, trocknet aber die Haut aus) habe ich ganz gute Erfahrungen gemacht.

Aber oft kommen die Pickel ja vom Stress, und dagegen kann man selbst meist wenig tun. Dass es an der Ernährung liegt, glaube ich nicht.


Corinne

[claira]

Bei mir liegt es leider auch an der Ernährung. Ich muss ziemlich aufpassen, was ich esse- ich vertrage Milchprodukte nicht so gut, ebenso Cola und Chips (dafür kann ich hemmungslos Schokolade essen ) und im Moment merke ich eine Verschlimmerung durch erhöhten Erdbeerkonsum.
Durch Sojaprodukte hab ich aber einen guten Milchersatz gefunden.

[Patrick87]

@claira: Seitdem ich Sojamilch trinke und kein Coca Cola mehr, dafür aber viel reines Wasser, sind meine Pickel besser geworden. Die Ernährung spielt da wohl schon eine große Rolle. Von Erdberen bekomme ich aber gottseidank keine Pickel.

@Corinne: Ich hab keine Ahnung, ob Sonnenbädern bei Pickeln helfen, sie verschlimmern oder einfach garnichts bewirken. Wenn ich mich sonne, dann bekomme ich jedenfalls nicht mehr Pickel, aber auch nicht weniger. Vielleicht hängt das auch damit zusammen wie lange man sich sonnt. Keine Ahnung! Ich hab dazu aber auch noch keine Studien gelesen, die das Thema untersucht hätten...

[Patrick87]

Original geschrieben von Corinne

Aber oft kommen die Pickel ja vom Stress, und dagegen kann man selbst meist wenig tun.

Das kann ich nur bestätigen. Meine Pickel sind vor dem Abitur und den Prüfungen ganz schlimm geworden, danach sind sie fast verschwunden und jetzt hab ich wieder viel Streß in der letzten Zeit und dadurch wurden sie wieder schlimmer.

Vielleicht sollte ich regelmäßig autogenes Training gegen Stress machen. Davon gehen dann ja auch vielleicht die Pickel weg.

[blueeyes84]

Hi Patrick stress spielt ein große rolle genauso wie falsche ernährung. Ich konnte beobachten, dass bestimmte Lebensmittel aus billigen Supermärkten Pickel verursachen können, besonders Eistees usw. Desweiteren weiß ich auch aus eigener Erfahrung, dass der regelmäßige besuch eines Solariums sehr gut gegen Pickel helfen kann.

Und noch ein kleiner Tip Arzt wechseln hilft oft auch schon viel.

mfg blueeyes84