Pimp my body

[Exuser50]

Original geschrieben von Malia


@Gesa: Almased. Habe das Zeug von meinem Hausarzt empfohlen bekommen. Trinke jeden Abend vorm Schlafengehen einen.

Da gibt es Günstigeres, ebenso zu Multan.

[gesa1974]

Wo bekommt man Almased bzw. was gibt es günstigeres?

[Malia]

In der Apotheke. Ist auf Soja basiert und schmeckt ekelig.
Ich glaub, um die 13-14 Euro kostet eine Dose.

[Exuser50]

Im Grunde ist das ein 08/15 Eiweisshakes, mit wenig KH, viel Vitaminzusätze, Ballaststoffe, Biiotin usw.

Ähnlich wie Almased ist Multan. Nur die beiden sind sehr teuer, aber es ist das gleiche drin wie auch in Eiweisshakes für Bodybuilder.

Etwas ähnliches wäre z.B. das hier:
http://cgi.ebay.de/Premium-Whey-Prot...QQcmdZViewItem

Bei dm gibt es allerdings auch einen reinen Eiweissshake, der ist auch preislich ok.

[Malia]

Paris, nimmst Du den aus dem "dm"? Wie schmeckt er?

P.S. Ich hab jetzt doch eine Pilates-DVD auftreiben können und werde mich jetzt genüßlich selbst quälen.

[Exuser50]

Struppi nimmt das ausm dm.

Ich habe Multan (geschmacklich naja) und die von eBay (superlecker, vorallem mit Milch).

Und jetzt erstmal aufbrauchen. Leider machen mir immer wieder Business Lunches einen Strich durch die Rechnung.

[apia]

Original geschrieben von Paris
Struppi nimmt das ausm dm.

Ich habe Multan (geschmacklich naja) und die von eBay (superlecker, vorallem mit Milch).

Und jetzt erstmal aufbrauchen. Leider machen mir immer wieder Business Lunches einen Strich durch die Rechnung.

das kenne ich auch - arbeitsessen oje. am schlimmsten auf tagungen in schönen hotels.
ich gehe mittags neuerdings oft gar nicht essen, sonders ins zimmer und lese, gutes frühstück, mittags obst und dann abendessen reicht mir.
wenn ich aber schon mal im restaurant bin
esse ich immer mehr als gewollt, auch wenn ich mittags gar nicht soooo hunger habe.

[angeleye263]

Ersetzt Ihr mit dem Shake dann das Abendessen?

[Malia]

Ich mach das so, wie es gerade an dem Tag passt. Wenn ich z.B. erst um 18 Uhr nach Hause komme, dann esse ich um 19 Uhr mein Abendessen und trinke dann einen Shake, bevor ich schlafen gehe (so gegen 23-0 Uhr).

[Exuser50]

Eigentlich soll der Shake die ganze Mahlzeit ersetzen...