Walleczek Methode

[daughty]

Gibt es eigentlich noch Anhängerinnen der Walleczek-Methode, die "dabei" sind? Ich habe mir das Buch nun bestellt und bin sehr gespannt. Das mit dem Blutzucker etc. klingt sehr vernünftig.

[Barbabelle]

Finde auch, das klingt sehr interessant. Habe mir gerade die Rezensionen bei Amazon durchgelesen, und die sind ja alle durch die Bank positiv.

Gibt es weitere Erfahrungsberichte?

@ daughty:
wenn Du Dein Buch hast, könntest Du dann ein paar Rezeptvorschläge hier posten? Ich ernähre mich vegetarisch u. würde gerne wissen, ob die Walleczek-Methode dennoch für mich geeignet ist.

LG
Barbabelle

[Sophie]

Für alle, die sich für Walleczek interessieren, es gibt jetzt auch ein Kochbuch von ihr zu kaufen.

[ninibe]

ich habe es mit meinem freund eine zeitlang durchgezogen, aber dabei hängengeblieben sind wir nicht.
ein paar tips haben wir uns aber behalten und setzen sie auch um.

was mich am meisten stutzig mahct ist, dass sie auf ihrer seite für nahrungsergänzungsmittel wirbt, und am besten gleich 6 verschiedene kapseln am tag.
wenn ihre methode so gesund ist, warum dann diese kapseln?

bei uns in ö gibt es auch eine sendung zu ihrer methode, allerdings sehe ich das sehr kritisch.

[devil6]

Hey,

also ich fand damals die Sendung "du bist, was du isst" tw. wirklich interessant - jetzt ist das ja ersetzt worden durch "Sasha Walleczek isst anders" - die find ich nimma so gut ...
hab mir damals dann auch das Buch gekauft (obwohl ich sie jetzt als Person nicht sooo sympathisch find), aber das Buch war echt gut geschrieben ... ich habs zwar nicht ganz umgesetzt, aber durchaus schon mal einige Sachen in den Alltag eingebaut.
Und das neue Kochbuch hat meinen Kollegin bereits und ist absolut begeistert, weil es angeblich wirklich einfache, gesunde Rezepte beinhaltet, man braucht nicht zu viele verschiedene Zutaten und es ist alles leicht zu erhalten, bzw. auch zu kochen dann
Also ich schaus mir demnächst auch nochmal bei ihr an und kaufs mir dann ev. auch...
Find ich auf jeden Fall sinnvoller als irgendwelche Diäten, weils ja hier um eine Ernährungsumstellung geht.
lg
Anita