Was frühstückt ihr?

[Chrissi21]

Ich frühstücke auch nicht. Ab und an mal am Sonntag. Aber frühmorgens bringe ich nichts runter. Auf dem Weg zur Arbeit kaufe ich mir ein Brötchen. Das esse ich dann um ca. 10 Uhr.
Manchmal esse ich auch bis Mittags gar nichts. Ich weiß das ist nicht so pralle, aber irgendwie bin ich morgens nie hungrig.

[Christine MC]

Ich frühstücke so gut wie nie. Nur mal am WE, dann mit allem drum und dran und dann auch total in Ruhe.

Oder wenn wir mal Frühstücken gehen, das geht auch noch.

Aber so in der Woche vor der Arbeit habe ich einfach keinen Hunger. Da trinke ich nur etwas.

[DrugstoreJulie]

Ein bis zwei Scheiben Toast oder Brot mit irgendwas drauf, meist noch eine Tasse Haferbrei aus der Mikrowelle.

Wenn ich Spätschicht hab, esse ich noch nicht früh am Morgen, sondern so gegen 10 oder 11, dann aber auch schon "richtiges Mittag".

Edit: und eine Kanne schwarzen Tee

[Exuser50]

Milchkaffee.

Julie, wie machst du Haferbrei in der MW?

[DrugstoreJulie]

Einfach: Haferflocken und Wasser in einen Kaffeebecher und kurz heiss machen. Dann lass ich das noch nachquellen, bis es auf die passende Temperatur abgekühlt ist

Richtig gekocht ist er natürlich bekömmlicher, aber dazu bin ich ehrlich gesagt zu faul morgens.

[jerry]

Unter der Woche nie, mir reichen 2 Tassen Kaffee.

Ist mein Mann mal da, gibt es schon ausgiebiges Frühstück oder am liebsten gehen wir am WE zum brunchen, komischerweise , schlag ich dann schon in der früh zu

[goldengirl84]

ich frühstücke auch nie in der woche, keine zeit dafür!

aber ich habe gehört, dass wenn man morgens keine frühstück zu sich nimmt, das risiko steigt, an diabetes typ 2 zu erkranken.

[Jana]

Also mein Frühstück besteht aus 2 Tassen Kaffee 4 Zigaretten beim morgendlichen Schmimkritual... oh ich weiss das ist seeeeeehr ungesund, aber...

Mittags in der Firma mag ich HAferflocken mit dettwarmer Milch und bissl Süssstoff oder kleingeschnittenem Apfel oder Weetabix (aber da kann ich kaum aufhören weil's so lecker schmekct, also kauf ich das meist nicht)

Nachmittags bekomm ich dann schon langsam mal Hunger, hab aber dann meist nix dabei, ausser vielleicht mal nner heissen Tasse oder 5-Minuten-Terrine.

Abends ist es dann meist spät, ich bin müde... schnell 2 Intermezzo oder nen Schafskäse light mit Paprika... that's it.

Frag mich bei der Kalorienbilanz woher ich eigentlich mein Übergewicht hab

LG Jana

[KatinkaRosenrot]

Ich habe IMMER gefrühstückt, das ist für mich bald die wichtigste Mahlzeit des Tages. Die brauch ich einfach. Als ich dann in meine eigene Wohnung gezogen bin habe ich es aus Zeitmangel ein paar Wochen ausfallen lassen, das aber schnell gelassen. Das ging garnicht.

Ich esse immer 1-2 große Toastscheiben mit Margarine (ich vergesse immer die Butter abend rauszustellen, damit sie weich wird ) mit Schoko oder Marmelade. Deftig geht garnicht. Am WE auch gerne mal Brötchen.
Früher als ich noch zuhause gewohnt habe gab es immer ein Glas Milch pur oder mit Kakao, am WE bei meinen Eltern immer noch.
Heute trinke ich aber entweder Tee oder Cappu (vornehmlich den weißen).

[LadyNeophyte]

Ist unterschiedlich.
Hab eigentlich selten morgens Hunger, aber wenn dann esse ich meist eine Schüssel Cornflakes und nen Joghurt, oder 4 Toasts mit Wurst.
Wenn ich am Wochenende zu Hause bleib dann 2 Brötchen; und wenn ich weggeh dann fällt das Frühstück eh weg und dann ess ich gegen Mittag irgendwas ungesundes. Hauptsache schön fettig hehe.