ZitierenBei mir hilft es, wenn ich mehr Eiweiß esse und die KH reduziere, ehrlich.
Ansonsten bin ich da auch keine große Hilfe.
Queen of f***g everything
Müde Müde Müde
Hallo,
ich bin seit Wochen sowas von kaputt und müde,langsam fängt es an zu nerven. Ich könnte im Stehen, im Sitzen, beim Laufen einschlafen, mein Kopf sagt nur noch will nicht mehr, bin müde und ich bin auch richtiggehend antriebslos und unkonzentriert.
Ich bin jeden Tag mindestens 1-2 Stunden an der frischen Luft und bewege mich und danach bin ich erst recht müde und würde am liebsten drei Wochen durchgehend im Bett liegen und schlafen und lesen und schlafen und lesen.
Ist nur das Wetter schuld oder fehlen mir irgendwelche Mineralien oder Vitamine etc ?
Ich kenne zwar eine gewissen Frühjahrmüdigkeit aber in dem Maße ( auch mit den Konzentrationsproblemen ) eher nicht.
Habt ihr Tipps für mich ( bevor ich wieder einschlafe) ?
Viele Grüße
Hopi
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
alles ist gut
Bei mir hilft es, wenn ich mehr Eiweiß esse und die KH reduziere, ehrlich.
Ansonsten bin ich da auch keine große Hilfe.
Senior Member
Vielleicht hast du Eisenmangel?
Lass doch mal dein Blut durchchecken...
Vielleicht ist es aber auch nur das Wetter, ich könnte auch überall schlafen...Bin letztens in der Bahn eingeschlafen und hab fast die Station verpasst...
ich war den ganzen Nachmittag sowas von verpeilt.....
MIR FEHLT DIE SONNE!!
Eine Blue Jeans und 100 Bücher sind kein Alibi für Jugend oder Wissen.
Queen of f***g everything
Momentan habe ich sogar ein Problem mit dem Auto längere Strecken als 30 Minuten zu fahren, weil ich merke, wie ich abdrifte und vor mich hinträume...am hellichten Tag
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
lilalucy
Vielleicht mal ein Wochenende genau das machen, nur schlafen, lesen, faulenzen?
Viele Grüße, Lilalucy
Moderatorin
Hi,
mir geht es ähnlich... ich mache nicht nur Schlafmangel dafür verantwortlich, sondern auch Anspannung, aber vor allem das Wetter - ich vertrage dieses rauf und runter der Temperaturen einfach nicht.
Life must go on.
Senior Member
Genau. Du bist urlaubsreif. Und den Rest sag ich dir per PN.
das bisschen Haushalt...
Ich sage auch, dass vielleicht Eisenmangel schuld daran ist. Ich hatte die Diagnose letztes Jahr
Liebe Grüße
Sunny
Senior Member
Eisenmangel könnte es sein
Schwanger bist du nicht oder?
Viele liebe Grüße
Alexa75
Senior Member
Und was kann man gegen Eisenmangel machen?
*auch immer müde ist*
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