Hallo Glossy,
guck doch bei solchen Fragen mal im WW-Forum:
http://www.weightwatchers.de/communi...e=OPENDATEDESC
Liebe Grüße,
kaddi
Hallo WW Kenner,
könnt ihr mir sagen wie viele Punkte Sushi hat?
In meinem Führer steht 2 Pt pro Portion. Aber der Begriff "Portion" is ja so dehnbar...
Pro Stück kann ja eigentlich nicht sein, da ist ja nicht so viel dran.
Könnt Ihr mir weiter helfen?
„Charme ist der unsichtbare Teil der Schönheit, ohne den niemand wirklich schön sein kann.“ Sophia Loren
Hallo Glossy,
guck doch bei solchen Fragen mal im WW-Forum:
http://www.weightwatchers.de/communi...e=OPENDATEDESC
Liebe Grüße,
kaddi
Vielleicht hilft Dir das hier weiter (weiß aber nicht, ob das so noch aktuell ist):
Sushi, Futo-Maki mit Räucherlachs 1 Stück 2
Sushi, Gunkan-Maki mit Forellenkavier 1 Stück 1
Sushi, Gunkan-Maki mit Shrimps 1 Stück 1
Sushi, Hosomaki mit gehacktem Tunfisch 1 Stück 0,5
Sushi, Hosomaki mit Gurke und Sesam 1 Stück 0,5
Sushi, Hosomaki mit Kürbis 1 Stück 0,5
Sushi, Hosomaki mit Lachs und Avocado 1 Stück 0,5
Sushi, Hosomaki mit mariniertem Tunfisch 1 Stück 0,5
Sushi, Hosomaki mit Möhre und Gurke 1 Stück 0,5
Sushi, Hosomaki mit Shiitake-Pilzen 1 Stück 0,5
Sushi, Maki mit gebratenem Heilbutt 1 Stück 0,5
Sushi, Nigiri mit Avocado und Pilzen 1 Stück 1,5
Sushi, Nigiri mit Garnelen 1 Stück 1
Sushi, Nigiri mit Lachs 1 Stück 2
Sushi, Nigiri mit Makrele 1 Stück 1
Sushi, Nigiri mit Sardinen 1 Stück 1
Sushi, Nigiri mit Seelachs 1 Stück 1,5
Sushi, Nigiri mit Tintenfisch 1 Stück 0,5
Sushi, Nigiri mit Tunfisch 1 Stück 1,5
Sushi, Temaki mit gemischten Pilzen 1 Stück 3
Sushi, Temaki mit Lachs und Gurke 1 Stück 4
Sushi, Temaki mit Rinderfilet 1 Stück 2,5
Sushi, Temaki mit Shrimps, Avocado und Zucchini 1 Stück 1
Sushi, Temaki mit Surimi und Avocado 1 Stück 1,5
Sushi, Ura-Maki (California-Roll) 1 Stück 0,5
A fish can love a bird - but where would they live?
Super,
danke an Euch beide!
„Charme ist der unsichtbare Teil der Schönheit, ohne den niemand wirklich schön sein kann.“ Sophia Loren