Hitze - Füsse schwellen an

[Exuser13]

Öhem, ein etwas unangenehmes Thema: Bei der Hitze schwellen meine Füsschen an ... trage heute hochhackige Sandaletten und seit ca. 1 Stunde bemerke ich doch deutliche Schwellungen. Kannte ich sonst nie.

Was macht man vorbeugend im Büro dagegen ? Gibt es vielleicht Eisspray, das man aufsprühen könnte ? Oder sonstige Tipps ? Leider kann ich mich schlecht mit einem kalten Fußbad hier hinsetzen ... grins.

Oder hängt es vielleicht mit meinem fortgeschrittenen Alter zusammen ?

Choco

[Bird]

Bei der Hitze creme ich jeden Früh meine Knöchel und Unterschenkel ein. Zur Zeit habe ich aus der Apotheke so ein Gel von Latschenkiefer mit Orange, riecht ganz gut. Das lagere ich noch zusätzlich im Kühlschrank. Ansonsten gibt es auch Kühlsprays. Beine hochlegen fällt im Büro ja aus Aber auf jeden Fall viel trinken, das hilft auch.

[sabine21]

ich kann die Beine im Büro etwas hochlegen, der Rechner steht bei so unter´m Schreibtisch, dass ich die Beine drauf ablagern kann. Zum Glück hab ich Einzelbüro ohne Publikumsverkehr.

Ansonsten viel Trinken, zwischendurch Bewegung für die Beine und mit Eisspray kühlen.

[Tainted_Beauty]

oh je, ich kenn das..ich krieg im sommer auch immer so richtig dicke füße.. das sieht soo doof aus, man sieht die adern dann so richtig

hab ich heute auch, trotz flip flops..

[Marge]

Hallo Choco,

wie schon erwähnt:
viel trinken und möglichst die Beine hochlegen.

Morgend ein kühlendes Beingel ( YR Lavande Essentiell oder Eisgel oder Loreal Spray ) auf Füße bis Knie geben.

Für zwischendurch noch ein Eisspray mitnehmen. toll, wenn du die Möglichkeit hast es im Kühlschrank zu lagern.

Das nimmt die Schwellung und erfischt schön....

[yasemin]

Dagegen habe ich auch leider noch nichts gefunden.
Meine Füße sehen bei Hitze extrem häßlich aus- fast so rot wie der Nagellack und heraustretende Venen auf den Füßen.*bah*

[PhilTheMurmel]

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[yasemin]

Original geschrieben von PhilTheMurmel
...auch wenn das niemand hören mag: Kompressionsstrümpfe

Kann gut sein, dass Du recht hast, aber ich krieg schon allein von dem Wort einen Schweissausbruch!
Außerdem sehen Kompressionsstrümpfe und Flip Flops irgendwie nix aus...

[PhilTheMurmel]

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[ini66]

ich versuche enge Schuhe zu meiden. Habe zum Glück schöne Sandalen mit Absatz gefunden, die auch bei Hitze bequem tragbar sind.