Hautveränderungen nach Rauchentzug

[ulli]

Hallo Kassi!

Ich kann zwar nix zum Thema beisteuern, habe ja nie geraucht , aber ich finds klasse, daß Du aufhörst/reduziert!
Obwohl mir Deine Falten noch nie aufgefallen sind!


LG Ulli

[Miria]

Nachdem ich aufgehört habe zu rauchen habe ich für eine Weile total viele Pickel bekommen. Ging dann aber wieder weg. Ich hatte da den Eindruck, dass sich die Haut selbst reinigt. Jetzt finde ich meine Haut wieder wie vorher.

[kadsana]

Original geschrieben von Akki
Es hat sich gar nichts verändert,

genau so schaut es auch bei mir aus

[isiv]

Kann mir nicht vorstellen, nieeee mehr in meinem Leben eine zu rauchen - aber stark zu reduzieren schon! Aber ich brauch im Hinterkopf das Gefühl, immer, wenn ich will kann ich ja...

[Schnüffchen]

Akkilein, nimm die Brill Foundation, dann hast Du meine Haut.
Im Ernst, die Foundation ist der Hammer.

[Akki]

Nein, die hattest du in Berlin noch nicht

[Cara]

Ich finde es sehr schön, dass du aufhören möchtest

Als ich aufgehört habe, hat sich meine Haut wirklich verbessert. Die Pickelchen verschwanden und sie war weniger fettig.

Die Haare dufteten und stanken nicht, ebensowenig wie die Finger oder der Mundgeruch. Die Haut am Körper verändert sich ein bisschen, das Parfum trat anders hervor.

[Dawn13]

Original geschrieben von isiv
Kann mir nicht vorstellen, nieeee mehr in meinem Leben eine zu rauchen - aber stark zu reduzieren schon! Aber ich brauch im Hinterkopf das Gefühl, immer, wenn ich will kann ich ja...

So weit bin ich leider auch noch nicht...

Ich rauche seit knapp 6 Jahren, ca. ein Päckchen am Tag, am WE meistens mehr. Ich bin jetzt auf durchschnittlich 4-5 Zigaretten runter, gestern hatte ich einen kleinen Rückfall mit 11, hab aber auch schon nur 2 geraucht. Eben, seit guten zwei Wochen aber erst. Der Gedanke, es ganz sein zu lassen, der dringt noch nicht zu mir durch.

Ich versuche jetzt einfach mal die Reduktionsmethode, aber ich möchte mir nichts komplett verbieten, sprich wenn ich mal Lust habe auf eine Zigarette, dann möchte ich die rauchen. Ehrlich gesagt bin ich jetzt auf genau der Anzahl Zigaretten, die ich auch wirklich geniesse bzw. die mir schmecken - ich hab schon bei den 11 gestern gemerkt, dass ich den Grossteil einfach wieder nur um des Rauchens willen geraucht habe...

Ich habe es zwei, dreimal mit Radikalverbot versucht, und hab nach kurzer Zeit wieder angefangen und mein übliches Päckchen verschlotet.

[isiv]

Doch, dann bist ja eh genauso weit wie ich! Ich reduziere ja auch nur...

[Schnüffchen]

Machen wir uns nichts vor, jede Zigarette ist im Grunde immer eine zuviel. ABER: ich halte deutlich mehr von Genuß als von Selbstkasteiung, das macht wesentlich entspanntere Gesichtszüge.
Dafür, dass ich mit Genuß eine Schachtel Zigaretten pro Woche rauche, meide ich Sonne wie die Pest, und beim letzten Klassentreffen war ich der Meinung, dass ich deutlich weniger Falten habe als die sonnenhungrigen Nichtraucher.
Ich muß dazu sagen, dass ich bei uns in der Wohnung nicht rauche, weil mein Mann Nichtraucher ist, ansonsten hätte evtl. mein Geruchssinn schon gelitten.
Letztendlich muß halt jeder selbst wissen,was er für richtig hält und ihm gut tut.
Ich wünsche allen viel Erfolg beim Aufhören!